昨天和阿歡一起碰面對(duì)接徒步活動(dòng)細(xì)節(jié)時(shí)，發(fā)現(xiàn)我們把去年的筆記本翻開，包括前年我們一起活動(dòng)的鏈接時(shí)，感覺到記錄的重要性了。之前我們有時(shí)會(huì)為活動(dòng)爭(zhēng)執(zhí)起來半天都在情緒里了，而昨天完全不同了，全部是一個(gè)環(huán)節(jié)一個(gè)環(huán)節(jié)的梳理和分析。在這個(gè)過程中又多了許多更好的方法。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

這個(gè)是昨天在和彥彥老師打電話時(shí)她給我的建議，我邊接電話邊簡(jiǎn)單記錄，讓我一下子很高效地有了方法，特別感恩彥彥老師給我的支持，感覺她就是老天派到人間的天使。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

今天早上我又進(jìn)入正念四十天新的冥想實(shí)修班第二天，練習(xí)呼吸冥想，從佛堂回到了自己的書桌前，打開效率手冊(cè)找到了第一次實(shí)修的筆記結(jié)合今天的劉導(dǎo)的課程講解做筆記，列今日計(jì)劃時(shí)把去年的自己日記本也翻開了，放在一起時(shí)，簡(jiǎn)直太棒的感覺！自己進(jìn)步很大的，所以感覺今天的文章一定要分享給大家，做好記錄很重要。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

馬上就要世界閱讀日4.23啦，你讀書了嗎？如果沒有時(shí)間打開一本書或者你很迷茫時(shí)，不如掃描二維碼來聽書吧。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App