今天是什么日子

起床：5.00

就寢：11.00

天氣：黑呼呼，冷嗖嗖

心情：還是那個心情

紀念日：紀念我從今天開始又要好好堅持了

任務清單

昨日完成的任務，最重要的三件事：

1.簡書晨間日記打卡(但是我沒有做文章日更)

2.工作中開始行動，開始記錄自己的重要患者(但是需要改進提高記錄內(nèi)容的完整性，有用性，這個事情不需要自己騙自己，畢竟這些都是自己以后會用的上的信息)

3.慢跑，昨天晚上跑步的狀態(tài)還ok，午餐吃得太好太多，晚上沒有吃飯，輕松的跑了7公里，而且速度還蠻快

昨天是我堅持習慣養(yǎng)成最差的一天，除了早上做了簡書晨間日記，其余啥都都沒！昨天的時候我告訴自己，在經(jīng)歷這么久的練習以后我在叛逆期，我是專門要休息的，所以什么也不做

但是當我剛剛心急的在百詞斬打完背單詞的卡，我內(nèi)心其實蠻憂傷和糾結(jié)的，我的第84天打卡被終結(jié)了……我內(nèi)心開始后悔

周目標·完成進度

1.當日事當日畢，當天整理當天的重要患者，信息補充完整，盡量是豐富，方便自己以后使用

學習·信息·閱讀

1.未學習，未閱讀

健康·飲食·鍛煉

1.早餐饅頭，一塊牛肉，一個雞蛋

2.午餐自助火鍋，吃得比較多，很多

3.晚餐沒有吃

工作·思考

1.昨天來的那位老年爺爺患者重點關(guān)注，有高血壓，糖尿病史，！

2.深入到一線現(xiàn)場管理起來，只有多接觸，才能更了解患者，才能更好的溝通，提供給患者最有用有效的幫助

3只有在和不同的患者交流溝通中才能更好的總結(jié)經(jīng)驗，提升自己的綜合能力

思考·創(chuàng)意·未來

1.我感覺我工作還是蠻有提升，上升空間的，目前科室給與了我學習的時間和機會，我應該提前做好準備，如果現(xiàn)在不精進和準備，當薪資上去以后，是非常容易被同行中，有經(jīng)驗的人所取代的，所以好好讀書修內(nèi)，親臨一線接觸患者積累經(jīng)驗，都一樣的重要！