從來沒有想過自己的語言也是塑造自己的一種表現(xiàn)或者說方式，以前覺得未經(jīng)大腦說出口的話是因?yàn)樽约郝收?。然而不是，?dāng)你經(jīng)常說：我真蠢的時(shí)候，漸漸的你就變蠢了！老師這話算是一棒把我說醒了。是啊，我老說我怎么這么傻，所以我在變傻了。老師說觀察我們語言的目的是了解自我傾向，并且通過語言來訓(xùn)練分身術(shù)。的確我注意到很多事，意識到我想變好，但是沒有從語言入手。
于是我今天一天都在注意我說的話，而不出所料。“我怎么老是做事那么慢，又要掐著點(diǎn)去上課，真是的，反正我本來就是個(gè)慢性子，管他呢！算了吧，領(lǐng)導(dǎo)要說就說吧，反正她不能拿我怎么樣”這是一大早的話。在工作中：”唉，怎么就不能安寧一下，這么多事，神煩”、緊接著便是否認(rèn)自己犯的錯(cuò)，帶著對上一級不滿意的排班去工作，于是在一開始便打算和他們對著干，我表現(xiàn)不好怎么樣，還不是你們不合理的安排。如果你之前沒讓我上這么多班，我至于在下午打瞌睡嘛！“我只是看著看著這些東西咪一會”在被上級發(fā)現(xiàn)我在睡覺后，我的小我立即開啟了防御機(jī)制，我沒有，我怎么可能在睡覺，可是事實(shí)是我睡了??！而我的第一反應(yīng)卻是立馬不承認(rèn)，還覺得自己很有理由，雖然沒說出口，但當(dāng)時(shí)想要脫扣而出的就是：要不是你們工作這么多，我能睡不好覺么……
原來以上便是我的小我最喜歡做的：推卸責(zé)任、逃避現(xiàn)實(shí)、簡化思想、自我放棄。一直以來我都在抱怨是因?yàn)樯霞壈才旁驅(qū)е挛覜]有學(xué)習(xí)更多的知識，但是我發(fā)現(xiàn)我花在抱怨上的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于我靜下來學(xué)習(xí)的時(shí)間了。當(dāng)我身邊某個(gè)人說起：為什么這么多事，真是煩！我的回答往往往更低落的方向發(fā)展：是啊，我真是受夠我這份工作了，要是換個(gè)工作環(huán)境，換個(gè)地方我肯定可以很完美的做好。這計(jì)劃在過去的半年里成為我每天就這么消極過下去最好的借口和理由，每當(dāng)我犯懶拖延的時(shí)候，這便是安慰我自己最好的理由。原來這一切這只是逃避責(zé)任推卸責(zé)任和自我放棄的表現(xiàn)。我還以為我那么積極向上呢！我還以為我比別人都了不起，好歹我想改變我生活的環(huán)境，而其他人呢，每天安于現(xiàn)狀。這是多么可笑的又錯(cuò)誤的信念。
幸運(yùn)的是：我現(xiàn)在很清楚自己處在知道自己這些語言和回應(yīng)都是被那個(gè)小我蒙蔽了，并且當(dāng)我作出回應(yīng)時(shí)：我是有多種選擇的！并且我其實(shí)只是假裝當(dāng)我積極向上，現(xiàn)在真正看到這個(gè)詞我才意識到其實(shí)我并沒有積極向上。
從現(xiàn)在起了解真正的你，了解你自己的我方方面面，你會發(fā)現(xiàn)你有很多的事真的還需要去改變，去主動選擇去改變。今天的我好想變簡單了點(diǎn)，變得會意識到自己說話的方式以及說的話。這對于遇到將來的自己是很好的開始，一步步我在走近，你呢？
