5.02，節(jié)假休息日D2
醫(yī)院醫(yī)生診斷出輕度抑郁已經(jīng)是1周前的事情，診斷之前各種心情大變和不能好好工作不表了，這里做一個(gè)每日心情日志吧，希望治愈的那天可以回過頭來看看這段歷史，提醒自己珍愛生活，注重當(dāng)下。
早上睡夢(mèng)中被異地好朋友QQ響醒，一看消息是說給我看大前天他們喊我去露營我沒去的活動(dòng)照片，說是去他微信朋友圈看，于是就打開微信朋友圈去看，拉朋友圈的時(shí)候看到了讓我痛的那個(gè)點(diǎn)，于是果斷微信設(shè)置里關(guān)閉朋友圈功能，防止下次再看到類似痛點(diǎn)引起爆發(fā)。
平息朋友圈痛苦后，繼續(xù)收到某人QQ訊息，說是把某某東西打包發(fā)貨之類的，再次戳中痛點(diǎn)，再也無心睡覺了，看看時(shí)間表已置12點(diǎn)，起床，洗漱，午飯，飯后坐電腦前面刷了下BBS，開個(gè)啤酒慢慢喝。
今天2次戳中痛點(diǎn)把前幾天好不容易恢復(fù)點(diǎn)的心情頓時(shí)破壞的支離破碎，有點(diǎn)無力感。本周繼續(xù)預(yù)約醫(yī)生做咨詢。
