說出來你可能不相信，我曾經(jīng)是個(gè)異性交往恐懼癥患者。

我不敢跟異性講話，我會(huì)心慌，會(huì)臉紅，會(huì)語無倫次。

我不敢跟異性對視，我會(huì)緊張，會(huì)心跳加速。

我不敢跟異性獨(dú)自相處，會(huì)手足無措，會(huì)渾身不自在。

是什么時(shí)候初見端倪的？大概是小學(xué)六年級班里合唱比賽，老師安排了個(gè)男生站在我旁邊，我下意識地逃開，我至今忘記不了老師那厭惡的眼神，也許就是從那時(shí)候開始有了陰影。

跟男生相處的時(shí)候我總是會(huì)覺得不知所措，渾身不自在，頭腦一片空白。

我特別害怕男生靠近我，會(huì)莫名地緊張，下意識想逃開，不敢跟男生有太親密的舉動(dòng)。

看到男生迎面走來，會(huì)下意識低下頭，生怕與對方眼神相撞，就希望對方看不見我。

不敢跟異性坐對面吃飯，會(huì)不知所措。

其實(shí)會(huì)有這些心理與行為，都是因?yàn)槲易员鞍　?/p>

那個(gè)時(shí)候的我滿臉的痘痘，牙齒也不整齊，就怕與異性相處的時(shí)候?qū)Ψ蕉⒅夷樕系亩欢缓脱例X看。

我自卑到了極致。

害怕被別人嫌棄，害怕別人用異樣的眼光看我。

有異性對我表現(xiàn)出好感的時(shí)候，我會(huì)想躲避，我不相信真的會(huì)有人喜歡我，我會(huì)想他是不是瞎了眼了，怎么會(huì)看上我。

所有的一切都是自卑在作祟。

我開始意識到這種心理已經(jīng)嚴(yán)重影響到我與人的正常交往，開始尋找自卑的點(diǎn)，并一一突破。

既然滿臉痘痘，那就去美容院做皮膚清潔與護(hù)理。既然牙齒不整齊，那就去做牙齒矯正。既然覺得自己長得不好看，那就學(xué)著化妝和穿搭。既然內(nèi)心如此脆弱，那就多看點(diǎn)書強(qiáng)化內(nèi)心……

漸漸地，我的身上開始發(fā)生奇妙的變化。

痘痘沒有了，牙齒整齊的，人也變漂亮了。思想豐富了，內(nèi)心強(qiáng)大了。人也愛笑了。整個(gè)人變得自信起來。

其實(shí)人一旦自信了，很多問題自然迎刃而解。

我開始敢跟男生講話了，不再像以前那樣害羞，臉紅，語無倫次，我甚至敢跟男生嬉笑怒罵。

我開始敢跟男生對視，甚至敢盯著對方看，直到對方不好意思。

我開始敢跟男生單獨(dú)相處，面對面吃飯，相談甚歡。

開始有男生喜歡我，我也敢于直面對方的好感，不再自我懷疑。

看吧，其實(shí)沒什么是克服不了的，就看你愿不愿意改變。

所謂的異性交往恐懼癥不過是自己給自己設(shè)置的心理枷鎖而已，顧慮太多，不夠自信，都是問題所在。

其實(shí)哪有什么異性交往恐懼癥，不過是為自己的不自信找借口而已。