“潛規(guī)則”顧名思義，和明面上的規(guī)則不一樣。
明規(guī)則是三聲五令，是規(guī)矩，是約定，是意識層面的。潛規(guī)則是心中默認的信息，潛意識層面的規(guī)則。
世界潛能大師博恩崔西曾說“潛意識的力量比意識大三萬倍”。成功學經(jīng)常告訴我們，你要改變的是潛意識，自我暗示，比改變意識更加重要。
成功學之所以這幾年被大家吐槽，因為對于成人來說，改變和輸入潛意識很難。但對一個孩子來說，卻很容易。
阿德勒心理學告訴我們，一個人的思維模式五歲左右就形成了，之后不過是過去信念的重復和加強。
明規(guī)則最剛性，是原則上的規(guī)矩，要簡單，要少，不能隨意增減，所以只挑最重要的。
比如，我們家有三條明規(guī)則，不遵守就要罰站。
一是不尊重爺爺奶奶外公外婆。二是做危險的事，害自己傷害他人。三是故意浪費糧食。
啊谷三歲之后我給他申明這三大規(guī)則，一旦犯了，就自己選個地方罰站，3歲站3分鐘。
約定也是一種明規(guī)則但相對彈性，因為是和孩子一起制定，而且以孩子的意見為主，但也比較正式。
一些作息習慣、學習習慣，比如幾點睡覺，看多久電視，一天做多少課外題，可以和孩子平等協(xié)商，達成約定并有效跟進。
但生活中還有的很多小事，不可能處處約定，也不能太強硬，我們可以巧用“潛規(guī)則”來給孩子輸入潛移默化的規(guī)范。
對于三歲前的孩子來說，當他第一次接觸一個新事物時，輸入“這件事是什么樣的，要求我們怎么樣”，比跟他做約定，更加好執(zhí)行。
潛規(guī)則對越小的孩子越有效，因為他們還沒被輸入別的，越大的孩子，反復輸入才能取得成功。
我只在和孩子的日常行為中運用，當然，如果你要從小灌輸成功的概念，也可以試試。
1
孩子開始喜歡吃冰淇淋，經(jīng)常嚷著要吃怎么辦？
告訴孩子，可以呀！3歲以后可以咬一口，4歲咬兩口…
如果更大的孩子，就說夏天我們一個星期可以吃兩根呢！你想星期一和星期六吃，還是…
小年齡孩子一般會配合，選好時間，要多吃時，大人提醒說，這星期已經(jīng)吃兩根了哦。
孩子會默認一周只能兩根這個事實，期待著下周。
大一些的孩子可能不同意，說，我要天天吃。那么就給予有限的選擇，你可以這周天天吃，那么接下來兩周就沒有冰淇淋吃了哦。
一開始說一周兩根就是在輸入潛規(guī)則，孩子接受后，它比約定更有自覺執(zhí)行的可能。
之后每次只要輕輕提醒一下就可以，不用說教和權(quán)利之爭。
2
家里買了太空沙，孩子隨時都想玩，但是每次玩得到處都是，洗手洗臉擦地，大人累壞了有木有？
啊谷剛剛拿到太空沙時，開心地玩了一上午。
中午吃飯前，我們整理干凈，我和他說，太空沙很好玩對不對，但是它好粘哦，我們洗好久才把小手洗干凈哦，媽媽看到你也洗的很煩哦！
他說，對啊，還要用洗手液才可以。
然后我們下樓吃飯，洗澡。我跟他說我們洗完澡就不玩沙子好不好？好難洗，你想再洗一次澡嗎？
啊谷說，不想。
上樓后，他一進門就走到太空沙那里，我眼睛跟隨他，他說，啊谷不玩，就看一下。
他真的就站在旁邊看了一會兒，感慨一番真好玩呀，然后去玩別的了。
之后每次如此，玩的時候很投入，洗過澡一定不會碰沙子。
3
某天我買了蔓越莓曲奇，啊谷很愛吃，當吃完一片后，我說好吃吧，媽媽一天只吃一片。
他問干嘛一天只能一片？啊谷要再吃一點點??！
我說，一天一片更好吃啊，什么東西吃多了都會覺得不好吃。
沒想到他就接受了。
不可否認，對大年齡的孩子來說，反復輸入潛規(guī)則的次數(shù)需要更多。
輸入潛意識俗稱洗腦，關(guān)鍵在于重復，研究表明重復16次，能記住學習內(nèi)容的95％。就像我們把99乘法表爛熟于心，才會脫口而出。
這里要注意三點，一是先共情再溝通，不要等于說教。
好像前面的案例和說教很像，就是講道理，但大不同。比如三個案例里，我都是先擺明我和你在一條船上哦，然后讓他自己考慮。
1、我們可以吃冰淇淋哦，一星期還能吃兩根哦，你可以自己選日子吃哦。
2、沙子很好玩，可是小手好難洗干凈，你也很煩的樣子哦，不想再洗一次澡吧？
3、媽媽覺得吃多了會覺得不好吃，孩子有這個生活經(jīng)驗，如果我說吃多了會蛀牙，他就不一定理會了。
二是如果輸入不成功，千萬不能生氣不能嘮叨。
這本來就是家長給孩子洗腦的工具，你不能一邊自己圖省事，一邊生氣孩子不配合你洗腦！
如果不成功，還是乖乖平等協(xié)商做約定吧！正面管教的約定也有一套有效跟進的方法。
三是別把它當成控制孩子的手段，一旦你想著控制，就會強迫他們按照你說的做。潛規(guī)則是潛移默化的，靈活機動一些。
總之，潛規(guī)則要避免讓孩子感覺是為他設定的，避免讓他覺得被控制，而是讓他感覺，事情本該如此。
此外，成功學告訴我們，潛意識的輸入還可以掌握時機。就是在孩子半夢半醒之間跟他說話，有點像催眠。
因為潛意識是不休息的，它二十四小時都在運作。然而，潛意識接收最佳時間是在睡覺前10到15分鐘，以及睡覺后剛剛醒來的10到15分鐘。我們可以借由孩子放松的狀態(tài)來輸入潛意識。
這個我也覺得玄，早教機構(gòu)有推薦，但我沒試過哈。
