前兩天為各位寶媽介紹了寶寶添加輔食的各種問題，那只適用于不易過敏的寶寶，對(duì)于過敏體質(zhì)的寶寶，添加輔食還要更為注意才行，今天就來說說敏寶寶添加輔食的問題。

怎么判斷寶寶是不是“敏寶寶”？

敏寶寶多在4個(gè)月之前確定對(duì)牛奶蛋白質(zhì)或者母乳蛋白質(zhì)過敏，亦或者有典型過敏疾病家族史，比如直系親屬有過敏性鼻炎、哮喘、食物過敏等。

注：寶寶過敏的癥狀表現(xiàn)有：腹瀉、紅疹、瘙癢等。

“敏寶寶”多大可以添加輔食？

不易過敏的寶寶4個(gè)月之后可以嘗試添加輔食，但是對(duì)于敏寶寶一定要滿6個(gè)月之后再添加輔食，同時(shí)，不能超過8個(gè)月，因?yàn)檫^早或者過晚添加輔食，都會(huì)增加敏寶寶過敏的發(fā)生率。

“敏寶寶”該怎么添加輔食？

輔食添加順序：蔬菜水果→不含谷蛋白的谷類→蛋白質(zhì)類輔食→易敏輔食

容易過敏的食物有哪些？

雞蛋、牛奶、堅(jiān)果類、花生、小麥、海鮮（貝殼類）、大豆、魚類。

對(duì)于“敏寶寶”添加輔食，應(yīng)該注意什么？

1.對(duì)于敏寶寶，一定要嚴(yán)格控制輔食添加種類和用量，每次只添加一種，少量添加，以查看寶寶是否過敏。

2.敏寶寶添加輔食期間，盡量不換奶粉，如果必須換奶粉，建議詢問下醫(yī)生。

3.敏寶寶輔食建議使用“蒸”“煮”。

4.堅(jiān)持做好敏寶寶的飲食記錄，有些食物可以隨著年齡增長(zhǎng)嘗試給寶寶吃，有些食物一點(diǎn)不能吃，因此需要寶媽做好記錄。

5.最好上午添加新的食物，以便白天更好的觀察是否過敏，如果過敏，就醫(yī)更方便。

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