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第9天·21天OH卡美顏瘦身課

#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己：

1、直覺他叫什么名字？阿姨

2、他幾歲了？? 46

3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？吃撐了，嘴里有糖4、他有什么愿望嗎？希望牙不疼

5、他有話跟你講嗎？

6、如果有，講什么？

7、如果用一個詞來形容他，你會說他什么？和藹可親

8、這張牌和我有什么聯(lián)系？

感覺她吃了很多，已經(jīng)撐的頂?shù)缴ぷ友哿?，以前自己也有吃這么多的時候，天呢，怎么再看這牌感覺自己再胖下去就會這種狀態(tài)，脖子都沒有了

【今日功課】把……的飲食壞習(xí)慣收起來。

把吃撐的飲食壞習(xí)慣收起來，把吃甜食的壞習(xí)慣收起來

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胸圍85.3

胃圍70

肚臍眼79.5

臀圍88

大腿圍51.7