積極主動才能贏得自我

對于“積極主動”這四個字我用了很長的時間才深刻理解其中的含義,同時也花了很長的時間才突破自己,才逐步讓自己走上積極主動之路。

到底什么是積極主動?積極主動給自己帶來什么樣的影響和變化呢?我想結合自己的體驗,好好梳理一下這些問題。

什么是積極主動?

我們說外部世界其實都是內心世界的一種映射,你選擇什么樣的價值觀或者說你如何看待這個世界,直接決定著你的行為和處理方式,最終決定著你的命運。

積極主動的人,遇到一件事情首先會根據自己的原則和價值觀,形成對這件事情的看法,然后做出最積極的選擇。之前看到這樣的定義,我并不贊同,我認為有很多事情是自己根本沒辦法選擇的,可當我看到以下這則小故事的時候,我的想法就改變了。

二戰(zhàn)時期,猶太心理學家弗蘭克被關在了納粹集中營里,家人全部被毒死,自己是因為被選作細菌實驗樣本,才僥幸活了下來。在這種情況下,一般人是會崩潰的,只能是任人擺布,但弗蘭克卻突然有了一種不一樣的奇妙感覺,他覺得盡管自己失去了自由,盡管連起碼的生存條件都不具備,盡管可能隨時會被殺死,但有一點卻是別人無法剝奪的,那就是我對這一切事情的看法和態(tài)度是他人無法控制和改變的,換句話說,我的精神還是自由的,我的心靈還是自由的,他說這是人類的終極自由。他選擇了一種非常積極的態(tài)度來面對這一切,他展開自己的想象力,設想自己走出集中營站在講臺上為自己的學生上課,那么現在的自己該如何收集素材呢?這樣一想他的世界突然變得不再灰暗,一切都被賦予了新的意義,他還積極幫助很多獄友渡過了那段最黑暗的日子。

這是積極主動的一個經典故事,讓我很受啟發(fā)。其實,從小我是一個非常被動的人,很少積極主動的去做事,更多的時候是等待著事情自然而然的發(fā)生,然后默默去解決或者承受。

最近,讀了武志紅的心理學,其中有一篇文章《讀懂你的人生腳本》,是說每個人的一生其實都有一個人生腳本,你的整個人生就是這個腳本的不斷輪回。按照文章的介紹,我找尋了自己最初的記憶——那是一個溫暖的午后,我大約3歲左右,坐在家里的書桌上正玩著自己的小手,突然書桌上方的燈泡掉了下來,奇怪的是,燈泡并沒有像正常的那樣“砰”的一聲炸開,而是猶如電影里的慢動作一樣無聲的掉在桌子上隨后裂開,我既沒有被嚇到也沒有被傷到,急忙跑去告訴父母,卻被冤枉成是自己弄壞的....

為什么這個場景會是我最初的記憶?它有著什么樣的生命隱喻?一直以來我并不清楚,直到有一天我突然想明白了,整個事件我是坐在書桌前被動的接受著一切的發(fā)生,這就是我的人生腳本,一個被動的人生腳本。

讀書的時候就接受父母和學校的安排,每天去上學,爭取做個好孩子;大學畢業(yè)了通過考試進入體制內,又開始接受單位的安排,爭取做個好公務員;合適的年齡理所當然的結婚生子,整個歷程中似乎從來沒有過自己的夢想,我不知道自己要什么,好像一切都是被動接受。當運氣差的時候,我會抱怨,抱怨這個世界的不公平,而運氣好的時候,我又覺得這不是自己想要的生活。多么矛盾的人生和心理啊。

幸運的是,我開始認識和覺知到了這一切,我開始不斷的、努力的改變這一切,一些不可思議的事情在我身上悄悄的變化和發(fā)生著。

積極主動讓很多事情變得更有意義。

就拿帶孩子來說吧,以前總覺得是一件很累人的事情,是自己的一種責任,會把它當做一項任務去對待去完成,這種認知和態(tài)度,導致自己是被動的照顧孩子,很容易被孩子的哭鬧擾得心煩意亂,對孩子沒有耐心,更多的是訓斥和責備。而現在,我改變了這一看法,把帶孩子當做一種樂趣,積極主動的去陪伴孩子,我會很用心的去察覺孩子的心理變化,會有意識的培養(yǎng)孩子的各種習慣和興趣愛好,慢慢的一切都變得不一樣了,孩子沒有了以前的壞脾氣,不再哭鬧,親子關系也越來越好。因為積極主動,以前覺得是非常辛苦的帶孩子,現在也變成了一件非常有意義的事情。

積極主動讓自己擁有更多的機會和選擇

很多時候積極主動的去面對這個世界,你會發(fā)現腳下的路越來越寬廣,選擇也越來越多,而消極被動,只會讓自己的路越來越窄。

因為在體制內工作,我一度覺得都已經能夠看到自己二十年后的樣子了,消極被動的接受著每日千篇一律的生活,毫無樂趣可言??僧斘议_始積極主動的改變這一切的時候,奇妙的事情就發(fā)生了,樂趣如泉水般噴涌而出,浸潤著我的生活。

去年6月我克服內心的忐忑與不安,積極主動的加入了007--16班,這就像是打開了一扇門,讓我認識了很多優(yōu)秀的、可愛的戰(zhàn)友,和他們一起每7天寫一篇文章,這帶給我很多快樂。而這一積極主動的行為又為自己帶來了更多的選擇和機會,我選擇加入了9月的志愿者,這讓我對班級更多了一份認同;我選擇與譚娟、陳峻巖兩位戰(zhàn)友深度鏈接共同前行,這讓我收獲了一份寶貴的友誼;我選擇參加班級周年慶的線下聚會,這讓我又更進一步了解了戰(zhàn)友,獲得了更多的鼓勵和力量;現在,我又選擇加入了本月的志愿者,下一步我還要積極爭取做7月的值月生,因為我知道,每一次的積極主動都會帶給自己更多的驚喜和樂趣。

積極主動讓自己收獲了真摯的情感

由于自己之前的消極被動,我身邊的好朋友并不多,基本上都是些多年的老朋友,我一度認為自己現在這個年紀已經不可能再獲得像老朋友那般深厚的友誼了。然而,事實卻告訴我,我錯了,只要你積極主動起來,一切皆有可能。

為了讓女兒豆豆有一個好的英語啟蒙,我和妻子給她請了一名美國外教,這名外教是從小生活在美國的美籍華人,是一位非常年輕、優(yōu)秀的女孩,畢業(yè)于美國名牌大學,到這里游學當老師。豆豆和老師非常的投緣,非常的喜歡她,如果是以前,故事也許就止于此了,但現在不一樣了,我們全家積極主動的與老師聯(lián)系,周末我們會帶著老師一起去附近旅行,會邀請她和我們一起晚餐、品茶,會給她介紹中國的文化,我們之間逐步建立了非常深厚的友誼,最后就像家人一樣了。只是很遺憾,老師就要回美國了,她的弟弟從美國跑過來接她,弟弟和姐姐一樣優(yōu)秀,彬彬有禮又充滿熱情和活力,我們很快就喜歡上他,并建立了深厚的友誼,在離別的時刻所有人都潸然淚下。回想這段美好的時光,我們全家獲得了太多的歡樂,獲得了一份真摯而強烈的情感,這些東西何其珍貴呀,這將成為一粒愛的種子,在小豆豆的心里不斷的成長。

離別后,我又積極主動的提出和弟弟一起在線學習語言,她的中文沒有姐姐那么好,我?guī)退讨形?,他幫我教英文。我們約定,每周都寫一篇短文給對方,我用中文,他用英文,等一段時間后我們的語言能力都提高了再換成我用英文寫,他用中文寫。他非常高興的答應了,認為這是一個非常好的主意。這樣我又獲得了一個絕好的學習機會!相信有這樣的學習環(huán)境和學習動機,我的英語一定能進步得更快,弟弟的中文也會越來越棒!

這所有的一切,讓我的生活變得越來越美好,其中有緣分、有好運,但我想所有的這些都源于積極主動。讓我們再積極一點,再主動一點,更多的驚喜就在前方!

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