? ? ?有時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己陷入了一個(gè)自我習(xí)慣的怪圈中，怎們也走不出來的那種。
? ? ?這個(gè)怪圈就是我們自己想找時(shí)間學(xué)習(xí)，提升自己的能力，擺脫忙碌的狀態(tài)，但是你卻驚奇的發(fā)現(xiàn)自己忙到根本沒有時(shí)間去學(xué)習(xí)，而這個(gè)沒有時(shí)間或許是我們?nèi)狈?duì)時(shí)間的感知，亦或許我們更加習(xí)慣讓我們的大腦以及思想處在一個(gè)放松、快樂的狀態(tài)中。我們一直認(rèn)為我們很忙，沒有時(shí)間學(xué)習(xí)去提升自己，其實(shí)是我們沒有感知到我們時(shí)間花費(fèi)在哪里，只有我們內(nèi)心相信我們是有時(shí)間去提升自己的，我們的專注力才會(huì)放在這上面，并且會(huì)想法設(shè)法的找尋時(shí)間去做提升自己的事情，這個(gè)時(shí)候我們反而就不會(huì)有我很忙、沒有時(shí)間去提升自己的自我推辭了。
? ? ?最近幾天零散讀了一些開始沒有全部讀完的關(guān)于認(rèn)識(shí)自我的書籍以及文章，例如心理學(xué)書籍《秘密》、《微習(xí)慣：簡(jiǎn)單到不能夠失敗的自我管理法則》，也逐漸慢慢去審視自我、去慢慢實(shí)踐書中所提及的方法。
? ?《秘密》這本書主要是通過實(shí)際人物案例講了吸引力法則，宇宙中的每個(gè)人都是一個(gè)能量場(chǎng)，你有什么樣的思想就會(huì)吸引什么樣的能量。人生當(dāng)中我們每時(shí)每刻都會(huì)有不同的想法，這個(gè)想法或許是積極的、或許是悲觀的、或許是不切實(shí)際的等等。積極的思想會(huì)讓讓我們充滿斗志、悲觀的思想會(huì)讓我們感覺壓力很大甚至有時(shí)候會(huì)無望。而書中所提及的一個(gè)核心點(diǎn)則是要讓我們樂觀、學(xué)著靜下心來，將專注力從自己不要的事物以及所有縈繞在那個(gè)事物上的情緒移開，把注意力放在自己期望去體驗(yàn)、能夠帶來一個(gè)好結(jié)果的事情上……,宇宙就會(huì)接收到我們內(nèi)心的想法，能量就會(huì)流向我們所想之事。這也就是我們的一個(gè)古話：心想事成。
? ? ? 心想事成是自己的心理暗示，就是你期望擁有什么樣的結(jié)果或者是你害怕有什么樣的結(jié)果，往往事情的發(fā)展都會(huì)依從你的個(gè)人意愿。所以我們一定要懷有一種對(duì)未來比較有期望的思想，摒棄掉那些有悖于期待的雜念，這樣我們才能夠體會(huì)到吸引力法則的奧秘?；仡欁约哼^往的經(jīng)歷，我一時(shí)竟然想不起來自己在這方面有著成功的經(jīng)歷，不過看著書中例舉的無數(shù)人身上，這個(gè)秘密（吸引力法則）總會(huì)應(yīng)驗(yàn)，所以內(nèi)心也是對(duì)這個(gè)法則蠻期待的。一旦我們內(nèi)心對(duì)自己未來有所期待，并且一直在內(nèi)心中反復(fù)切實(shí)的還原觸摸這種體驗(yàn)與期待，我們就可以獲取到我們想要的結(jié)果。
? ? ? 另一方面，這個(gè)秘密也讓我想到了具有信仰的周邊人，小時(shí)候總是看到具有某個(gè)信仰的大人在禱告的過程中會(huì)讓主表述自己內(nèi)心的一些想法：孩子能夠考個(gè)好大學(xué)、XXX身體能夠康復(fù)等。每周一次的這種向主表述的個(gè)人獨(dú)白其實(shí)就是向宇宙散發(fā)出個(gè)人內(nèi)心的能量，且排除掉一切雜念相信主會(huì)帶給我們所想要的結(jié)果。前幾年又有接觸到關(guān)于具有此類信仰的同伴，他們卻是一直在贊美主的恩德，感恩主，（前兩年自己還會(huì)嘀咕：為什么一直是在大聲的贊美主，而不奢求一點(diǎn)什么嗎？）現(xiàn)在反過頭來回想：其實(shí)贊美與感恩也算是我們內(nèi)心的一種訴求，一個(gè)處處能夠發(fā)現(xiàn)美并且一直對(duì)他人心存感恩的人，你所看到的世界就是充滿愛的世界，你所吸引到的能量也就是你所期待的能量。
時(shí)刻提醒自己：我可以??我能??
我全然接受現(xiàn)在的我
