這段時(shí)間對(duì)姑娘保護(hù)眼睛方面有些放松，會(huì)讓她看一些喜歡的電影，用超輕粘土做精細(xì)的小擺件，看書時(shí)間長(zhǎng)，這些都會(huì)導(dǎo)致用眼過(guò)多。

今天去眼鏡店測(cè)眼睛，右眼正常，左眼稍有一點(diǎn)近視，眼軸和曲率都超過(guò)了正常值，曲率高導(dǎo)致了眼睛容易疲勞、眨眼。

吃完之后想著接下來(lái)還要嚴(yán)格控制用眼了，盡量晚一些近視。

先要戶外兩個(gè)小時(shí)。上公園，政府廣場(chǎng)走上一大圈，又和小朋友一起玩雪，在外面呆了兩個(gè)半小時(shí)，完成了任務(wù)。

想想我們小時(shí)候沒(méi)事就在外面瘋跑，戶外活動(dòng)占據(jù)了大部分的時(shí)間，沒(méi)有電子產(chǎn)品，沒(méi)有甜食，沒(méi)有那么多的課業(yè)負(fù)擔(dān)，近視的人極少。

處于這個(gè)時(shí)代，很多事情無(wú)法避免，只能順其自然了。