
2017.10.31? ? 周二? ? 深圳? ? 晴~多云? ? 東北風(fēng)? 18-25度
寫日記的習(xí)慣,我曾經(jīng)堅(jiān)持過好多年。
那時(shí)候,沒有智能手機(jī),沒有電腦,電視里也沒有這樣多的娛樂節(jié)目。
那時(shí)候,我還是一個(gè)喜歡看書,愛好寫字,身心健康的文藝青年。
那時(shí)候,一本書,一個(gè)精美的日記本,一只喜愛的筆,伴我入眠。
那時(shí)候……
歲月如梭、光陰似箭、白駒過隙等等這類讀書時(shí)寫作文的常用詞,現(xiàn)在才能真正體會(huì)到其寓意。
仿佛一轉(zhuǎn)身、一眨眼,就到了現(xiàn)在。
當(dāng)我第一次在鏡子里發(fā)現(xiàn)白發(fā)時(shí),第一次發(fā)現(xiàn)皺紋悄悄爬上了額頭……我驚慌失措,青春年華早已遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在后面。
隨著韶華飛逝的還有N多個(gè)好習(xí)慣。
每晚入睡前,跟手機(jī)比耐力,要么手機(jī)沒電,要么眼皮抬不起來手機(jī)掉下來砸好幾次臉,才戀戀不舍進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。早上一睜眼,伸手抓的必然是手機(jī),如果不著急上班,就狂刷朋友圈、逛論壇等各種APP。
現(xiàn)在誰(shuí)還用一日不見如隔三秋來描述戀人間的思念?OUT了不是?都用來形容眼睛離開手機(jī)后的抓心撓肝。
前幾天我寫過一篇字,大意是我要改變自己,從改變習(xí)慣做起。
我已經(jīng)開始了每天做瑜伽,每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)股票相關(guān)知識(shí)2-3小時(shí),每天堅(jiān)持散步,在健身器材上進(jìn)行鍛煉,不能出去的時(shí)候,在家自己活動(dòng)。
唯獨(dú)看書和寫字,遲遲未能開始。我鄙視自己的同時(shí),給自己找了各種客觀理由搪塞。
我發(fā)現(xiàn)自己很需要一張作息時(shí)間表,兼任計(jì)劃書。
早上:7點(diǎn)30起床,洗嗽、做瑜伽、早餐、掃地
上午:9點(diǎn)15--11點(diǎn)30,看大盤,看劇或者寫字
中午:11點(diǎn)30---13點(diǎn),午餐,午休
下午:13點(diǎn)---15點(diǎn),看大盤,看劇或者寫字
? ? ? ? ? ? ?15點(diǎn)----18點(diǎn),陽(yáng)臺(tái)上活動(dòng)(周一周四拖地),看書寫字
晚上:18點(diǎn)--20點(diǎn)半,晚飯、收拾廚房,然后散步或者逛街
? ? ? ? ? ? ?21點(diǎn)---22點(diǎn)30,寫字,聊天
? ? ? ? ? ? ?22點(diǎn)30---23點(diǎn)30,泡腳、洗漱,睡覺
計(jì)劃很快做好,看起來很復(fù)雜,其實(shí)一天到晚沒做什么事,而且看書寫字的時(shí)間并不多。
并且似乎沒什么很難完成的事,但可是我估計(jì)很難按照這個(gè)堅(jiān)持下來。
試試唄,不試怎么知道自己原來一事無(wú)成不是沒有原因的,哈哈~~~