今天是什么日子

起床：05:00

就寢：21:00

天氣：晴

心情：好

紀(jì)念日：日更141天

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：寶寶健康

家人平安

一切安好

改進(jìn)：依賴性

習(xí)慣養(yǎng)成：自我陶醉

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

目標(biāo)：追劇

進(jìn)度：選好了，還沒時(shí)間追

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

學(xué)習(xí)：自強(qiáng)

健康·飲食·鍛煉

健康：想要減肥，少吃點(diǎn)

人際·家人·朋友

家人：和睦

工作·思考

思考：人需自律，別人怎么樣，管不了那么多，只提升自己。

最美好的三件事

1.寶寶開心

2.一切安好

3.牛妞健康

思考·創(chuàng)意·未來(lái)

思考：天氣這么熱，適合做什么。