夏天又到了，你買到了衣柜里面缺的那件衣服了嗎？對于所有女人來說，即使她的衣柜總是堆滿的，卻還總是缺一件衣服。面對滿滿的一個衣柜，一到換季的時候，很多人都覺得自己沒有衣服穿，這就是典型的明明已經(jīng)不會再穿的衣服，可卻因?yàn)橛懈星?，所以只能收著，也可以說有卻沒有說沒有可是卻有的奇怪狀態(tài)。仔細(xì)想想，那一件總是買不到的衣服，只不過是我們的欲求。如果以此為契機(jī)，把你衣柜里面所有不穿的衣服全部扔掉，就會發(fā)現(xiàn)自己到底有多少丟在衣柜里，永遠(yuǎn)不會再穿的衣服，這其實(shí)不是留念而是一種執(zhí)念。
從自己不穿的衣服著手去除自己的執(zhí)念。從衣柜開始來一場自我改革。這就是斷舍離這本書告訴我們的幸福哲學(xué)。
一、大家所理解幸福是什么樣的呢？
相信對于幸福，每個人都有自己的定義。有的人認(rèn)為幸福是擁有大量的財富，也有的人認(rèn)為掌握權(quán)力就是幸福，還有的人認(rèn)為幸福就是擁有美滿的家庭和成功的事業(yè)。
著名的心理學(xué)家張德芬說：幸福具有三步：斷，停止負(fù)面的思考模式；舍，順從自己的心，割舍既有；離，松開多就是好的念頭。
幸福取決于我們和自己思想的相處能力。很多人沒有勇氣去割舍，眼前既有的幸福盡而投資出更多的幸福。驅(qū)離要求更多幸福的欲求。
二、什么是斷舍離？
通過收拾物品來了解自己，整理自己內(nèi)心的混沌，讓人生更舒適的行為技術(shù)。換句話說就是通過收拾家里的破爛，也整理內(nèi)心中的破爛兒，讓人生變得開心的方法。
那么我們要采取怎樣的行動呢？斷，斷絕想要進(jìn)入自己家里不需要的東西；舍，舍棄家里面到處泛濫的破爛；離，脫離對物品的執(zhí)念，處于游刃有余的自在空間。
說到這，很多人可能以為斷舍離就是單純的收納整理，其實(shí)大有不同。斷舍離的主角不是物品而是自己，而時間軸永遠(yuǎn)都是現(xiàn)在。
日本作家山下英子寫的這本斷舍離，不僅僅是對于物品，更是人生的一種態(tài)度。通過這種斷舍離的生活方式，讓我們學(xué)會了從加法生活轉(zhuǎn)向減法生活的重要性。通過行動帶來心靈的變化，斷舍離就是一種動禪。作者也希望通過這本書來告訴更多人，在物欲橫流的社會，通過斷舍離過上悠閑舒適的生活，促進(jìn)生活的代謝和良性循環(huán)。斷舍離不僅僅是一種行為技術(shù)，更是一種生活觀。
