助我們達(dá)到目標(biāo)的工具
目標(biāo)之重要,在于有意識的分辨
如何清楚知道目標(biāo)是否正確?
我們必須知知道黃金思維圈?
找到心目中的那個為什麼?
也就是理念和動機,
這樣才能幫我們長遠(yuǎn)的行持在目標(biāo)上!
那如何讓行動力十足?
一定要善用WOOP模型工具
W愿景
O描繪愿景/場景
O阻力
P計劃
也就是現(xiàn)實和夢想之間的落差,
就是我們到達(dá)目標(biāo)的阻力,
因此要計劃。
而在計劃的過程中,
我們可以將我們所做的每一步,
視覺化出來,
1.關(guān)鍵事務(wù)規(guī)范化:分為計劃中丶進行中丶已完成
把事情用便利貼,標(biāo)示出來
2.每週動態(tài)可視化:就是回顧每週所做的事,
3.每天艾維李法則:即寫下每日最重要的六件事,不足六件事也沒有關(guān)係
主要是對自己的目標(biāo)一個回顧和視覺整理
讓自己每一步,有跡可循。
不是訂下目標(biāo)就好,
還要回顧丶審視丶複盤丶調(diào)整丶規(guī)劃,
用意識去辨別之。