在維護世界平衡前，
你首先要取得內(nèi)在的平衡。
十分鐘告訴你，
人體七脈輪最全面實用的知識。
什么是脈輪？
人體是一個精密復雜的能量體，
我們體內(nèi)流動的能量，
就像一條小溪中流動的水，
我們看見在水流匯聚之前，
會形成很多旋渦，
這些旋渦就像我們體內(nèi)的脈輪。
如果小溪通道上沒有雜質(zhì)，
溪水就會清澈純凈地流淌，
體內(nèi)能量也會跟隨旋渦不斷螺旋上升。
生活中總有骯臟污穢的東西掉進小溪，
那么會發(fā)生什么呢？
小溪沒有辦法流動了，
所以需要我們?nèi)ナ柰ㄒ幌露伦〉耐ǖ溃?/p>
如此能量就可以自然流動了。
身體內(nèi)共有七大脈輪，
每一個脈輪都有它存在的目的，
在成長中被某些特定的情感雜質(zhì)所滯留。
所以，需要一些方法去打開它。
要知道，打開脈輪是一種強烈的體驗，
每一個脈輪的打開，
都會影響你生命的方方面面…
海底輪
首先，我們要來打開海底輪。
它位于脊柱底部，
它涉及生存，被恐懼所封鎖。
你最怕的是什么呢？
讓你的恐懼變得更加清晰，
你所看見的并不是真實的，
你關(guān)心自己的生存，
首先你必須降服那些恐懼，
讓你的恐懼在溪流中沉淀下去，
這樣，你便打開了海底輪。
海底輪（海底能量中心）
對應(yīng)元素：土
對應(yīng)情緒：恐懼
色彩：深紅色
身體位置：尾椎骨（生殖器與肛門中間）
掌管：生殖器官、排泄系統(tǒng)、腿、腳、骨盆、臀部
發(fā)展意識：生存、安定感、信任、歸屬感、身體功能及適應(yīng)改變，金錢、家庭。
基本意義：振動頻率最低，與物質(zhì)界有關(guān)，代表一種原始的、無名的、本能的單純能量，是人對于衣食住行等基本需求及安全感，即物質(zhì)上的滿足。
海底輪代表著生命力和活力，是滿足我們生存下來的欲望的脈輪。這個脈輪往下延伸到雙腳，如同樹干的身體往下延伸根部進入大地。穩(wěn)固的海底輪帶來對物質(zhì)世界的生機和活力，是一種積極為目標努力實踐的行動力量。
海底輪使我們追求在物質(zhì)世界生存的熱情，在逆境中求生存的意志及確保后代繁衍的基本能力，帶來安全感及穩(wěn)固的感覺，使我們體驗到物質(zhì)生活的豐碩和心靈上的滿足快樂感受。
失調(diào)時：最顯而易見的是，海底輪附近位置所在器官上的疾病，顯現(xiàn)在心理上的特征是自私自利、個人主義凌駕一切人的福祉、感覺不到真正的愛、無法替別人著想、對匱乏的恐懼、性虐待、不惜一切尋求感官上的滿足，把生存娛樂視為人生第一追求的目標。
臍? ? 輪
第二脈輪是臍輪
這個脈輪涉及到快樂，
它被負罪感所封鎖。
現(xiàn)在審視一下讓你靈魂負重的所有負罪感，
你為什么會責怪自己呢？
“我逃跑了，我傷害了所有人?！?/p>
接受現(xiàn)實吧，這些事情都已經(jīng)發(fā)生了，
所以不要讓它們聚積起來，
毒害你內(nèi)在的能量。
如果你想對世界有積極的影響，
你需要原諒自己。
臍輪（情緒中心）
對應(yīng)元素：水
對應(yīng)情緒：熱情
色彩：橙色
身體位置：肚臍下約三指頭寬處(約丹田位置)
掌管：整個肚子、前列腺、卵巢、生殖系統(tǒng)、結(jié)腸、盲腸及膀胱、消化系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)。
發(fā)展意識：關(guān)系、歡愉、性意識、創(chuàng)造力、恐懼與勇敢、信任、熱情、給予
基本意義：振動頻率高于海底輪，也是喜悅和歡愉的升起之處，代表的是創(chuàng)造力及生育能力，與親密伴侶間的互動有關(guān)。
臍輪又稱生殖輪，呈現(xiàn)出對親密關(guān)系的渴望，如：個人與配偶、個人與家庭、個人與社會之間的人際關(guān)系、社交的連結(jié)能力，常籍由親密關(guān)系和創(chuàng)造力來表達其活躍的狀況。
這個脈輪的正向表達，是對于親密關(guān)系采取開放態(tài)度，感覺充滿熱情和活力；擁有愿意冒險的開創(chuàng)能力，以及從失落之中復原的自我療傷能力。
失調(diào)時：顯現(xiàn)出臍輪附近范圍器官上的疾病，這個脈輪的器官專管體內(nèi)壓力腺體－腎上腺及各種荷爾蒙的分泌。
顯現(xiàn)在心理上的失調(diào)特征是：爭斗、防御、不信任、對性與愛的混淆、太過或匱乏恐懼失去親密關(guān)系、怨天尤人、批判、莫名的忿怒、沮喪、性欲的太過或匱乏的性能力、上癮行為(煙癮、酒癮、藥物癮等)
太? 陽? 輪
第三個脈輪是太陽輪
涉及整體的能量，
它會被羞愧所封鎖。
你為什么而羞愧呢？
你對自己最大的失望是什么？
太陽輪（意志中心）
對應(yīng)元素：火
對應(yīng)情緒：憤怒
色彩：黃色
身體位置：腹腔中間偏下（肚臍上方與胸骨下方的橫隔膜上）
掌管：肋骨、胃、腹部、脾臟、肝臟、脊椎、膽囊及神經(jīng)系統(tǒng)
發(fā)展意識：對自我負責、意志、控制、勇氣、力量、理智與限制、規(guī)范、社會化
基本意義：控制身體和心靈，是人體能量場的力量中樞，呈現(xiàn)出個人的精神智慧力量，實現(xiàn)人生夢想的能力。
當?shù)谌}輪運作正常時，身體便有足夠的能量去支持所有的活動，實現(xiàn)個人的力量改變社會。如果你希望改善周遭的世界，那么把平衡帶到此一脈輪，有助于夢想的實現(xiàn)。
失調(diào)時：顯現(xiàn)出脈輪范圍器官上的疾病，這個脈輪的重要器官有胃、脾、胰臟、肝臟，是身體內(nèi)能量的儲存之處。
負面的表達是自我膨脹、控制欲、掠奪、對事物的無力感、缺乏自信、無價值感、低落的自尊心、擔憂、焦慮、虛弱、受虐、無助以及對事物的無力感。
心? ? 輪
第四脈輪是心輪
它涉及到愛，
它會被悲傷而封鎖。
把你所有悲傷的事都坦然置于面前，
你真切地感受到一筆很大的損失，
然而，愛也是一種能量的形式，
它仍然在你的心里，
讓痛苦流走，
并以一種新的形式重生。
心輪（關(guān)于愛）
對應(yīng)元素：風
對應(yīng)情緒：愛
色彩：綠色
身體位置：胸腔
掌管：呼吸循環(huán)系統(tǒng)、胸腺、心臟、肺臟、免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)
發(fā)展意識：愛、慈悲、喜悅、平衡、親和力、無條件給予
基本意義：位于七大脈輪中央，是身體的樞紐，是一個高振動頻率的脈輪，對應(yīng)著較高層次的意識。它承接了海底輪以來的較粗鈍能量（物質(zhì)界），以及喉輪以上的精微能量（靈性界），也是構(gòu)成精神力量的主要來源。
心輪主要掌管愛、善良等一般情感，成就了我們內(nèi)在溫暖慈愛的能量，是感情力量的氣輪，透過心輪我們分享愛及親密關(guān)系。
心輪開放的人容易開心，也喜歡交朋友，樂于與人分享，是受人歡迎的人，所以朋友也多。
主要的力量為愛人與被愛、憐憫、同情心、原諒、心胸寬大、無私、奉獻、親密關(guān)系的維系、信任、希望、擁有治療自已或他人的能力。
這個脈輪展現(xiàn)的最大力量是原諒、無私的愛，慈悲，愛己及人遍及萬物，有仁愛胸懷，擁有寬宏大量的氣概，滋養(yǎng)自己也滋養(yǎng)他人。
心輪受阻時，無法與人建立親密關(guān)系，享受分享的樂趣，與人交往時會無意識的制造距離以保護自己。
受阻特質(zhì)：小氣、寂寞、嫉妒、自私自利、背判、排擠他人、自大、悲傷、遺棄、怨恨、虐待或凌辱他人、受人討厭或討厭別人。
喉? 輪
第五脈輪是喉輪
它和真理有關(guān)，
會被謊言而封鎖。
這是我們騙自己的謊言，
我們不能為自己的本性而撒謊，
真實表達自我，身心合一。
喉輪（（創(chuàng)造力中心）
對應(yīng)元素：空
對應(yīng)情緒：自我表達
色彩：藍色
身體位置：喉輪
掌管：喉嚨、口、食道、甲狀腺、神經(jīng)中樞
發(fā)展意識：表達內(nèi)在的感覺、創(chuàng)造力、真相以及溝通、共鳴與接收
基本意義：一個升華的脈輪，從這里開始能量就被轉(zhuǎn)化成更精細的精微能量，整合了一到四脈輪的四大元素力量，成為純淨的光輝能源、靈性力量的中樞，也是智者的位置。
喉輪是表達情緒的溝通力量，與自我表達能力有關(guān)，喉輪的能力來自于整合前三個脈輪力量之后對外的展現(xiàn)能力，如何在眾人的面前表現(xiàn)自己，真實的面對自我，勇于說出內(nèi)心感受，與心靈的暢快表達能力、領(lǐng)導能力、創(chuàng)造能力皆有關(guān)系。
喉輪是心靈力量的中樞，這一處的運作可以使人擁有透視眼、順風耳和超知覺能力。喉輪失衡特征：批判、惡意中傷、背叛、上癮、睡眠失調(diào)、謊言、害怕表達、聒噪、自閉。
喉輪過度活躍表現(xiàn)為，容易太過多話，喜歡掌控談話以至于讓人無法接近你，因為你不是一個好的傾聽者。
眉? 心? 輪
第六個能量旋渦是眉心輪（光輪）
它涉及到洞察力，
會被假象封鎖。
這個世界上最大的假象，
是分離的假象。
是的，我們都是同一類人，
卻以不同的方式生活，就像被分離似的。
我們都息息相關(guān)，每一件事情都息息相關(guān)。
甚至連四種元素的分離，也是一種假象。
如果你敞開心扉，
你會發(fā)現(xiàn)所有的元素都合而為一。
甚至金屬也是土壤的一部分，
只是被凈化和提煉了而已。
眉心輪（智慧能量中心）
對應(yīng)元素：心智
對應(yīng)情緒：超越所有的情緒
色彩：靛藍色
身體位置：兩眼正中，向內(nèi)1寸，松果體
掌管：臉部、眼睛、松果體、腦垂體、內(nèi)分泌系統(tǒng)
發(fā)展意識：覺醒、清明、無惑、超越與執(zhí)著、覺察
基本意義：俗稱第三眼，是左右脈的交會點，是自我（未來）以及超我（過去）在現(xiàn)下展現(xiàn)的位置，體會到無限與空，進入覺醒以及安住的狀態(tài)；冷靜、判斷力、洞察力，是內(nèi)心篤定的一種成熟能量，賢者的位置。
眉心輪，最基本的能力是一種理性與感性、智能與真理等大腦思考的整合能力。更深一層的能力是一種超知覺性的力量、直覺能力、自我醒覺、開悟、發(fā)現(xiàn)真理穿越幻相的洞察能力。
? 第三眼把我們的意識從物質(zhì)的層次提升到心靈層次，讓我們穿透事物的表象，不再束縛于過去的想法和感覺，對能量的敏感度增加，使我們擁有來自較高層面的意識、與多重能量世界取得平衡的能力，是偉大的靈感或創(chuàng)意力產(chǎn)生的地方，具有自我實現(xiàn)的能力。
受阻時，使我們感到心靈的自大與膨脹、優(yōu)越感、權(quán)力欲望、執(zhí)著、奪取、控制或使用心靈能力去奴役他人以滿足自己的私欲。顯現(xiàn)在身體上有沮喪、自閉、否定自己、與壓力有關(guān)的病癥、精神的錯覺、精神官能癥…
頂? ? 輪
頂輪位于頭部的頂端，
它涉及全宇宙的能量，
會被世俗羈絆而封鎖。
冥想在這個世界上什么事物牽絆了你。
現(xiàn)在，讓所有的牽絆都隨之而去。
讓它們隨著河流飄遠，遺忘。
現(xiàn)在，想想你所有的牽絆，
讓它們都隨之而去。
讓純凈的宇宙能量流淌……
頂輪（靈性中心）
對應(yīng)元素：靈性
對應(yīng)情緒：無
色彩：紫色
身體位置：頭頂、頭皮及向外1米
掌管：上腦、右腦、松果腺體、神經(jīng)系統(tǒng)、心智及整體身體。
發(fā)展意識：流暢無阻、無條件快樂、啟發(fā)、智慧、自我實現(xiàn)、靈性連接、完成、宇宙意識、了解。
基本意義：連接宇宙能量，是一種高震蕩的頻率，是一種靈感、靈性、由內(nèi)到外一種質(zhì)的改變，影響的是靈性的提升和啟發(fā)慧根。
頂輪掌管智慧及和世界合為一體的感覺，超越自我，超越二極對立性，達到宇宙合一意識，體驗到天人合一的感覺。
那是一種超越形體表象的能力，不再有主體和個體的分別，明白我們與萬物并無分別，在萬物之中看見我，在我之中看見萬物的真理，明了真理存在于謊言，快樂存在于痛苦，自由存在于束縛，彼此之間都有相連的地方。
那些將第七脈輪修練的爐火純青的人，會獲得一種獨特的力量，包括喚醒遠古時期屬于人類集體潛意識的記憶，幫助我們超越因果的幻象，得到真正的自由，到達開悟的境界。
頂輪受阻特質(zhì)：退縮、負面消極、妄想、偏執(zhí)、譏諷他人。顯現(xiàn)在身體上有失眠、腦中的念頭叫囂、無法休息、退化、官能性功能異常…
