今天是放縱好些天后的第一天，算是一個(gè)全新的開(kāi)始。看著身邊的人都在努力呈現(xiàn)不一樣的姿態(tài)。認(rèn)真、拼搏過(guò)程中的人，美麗、帥氣極了?？赡軣o(wú)法想象他/她的下一刻會(huì)是什么樣子，但是能肯定的是，此刻，他/她對(duì)自己是認(rèn)可的，此刻，他/她在自己的眼里是很棒的。

或許，那個(gè)他/她內(nèi)心還是有一份糾結(jié)，要不要逼自己一把，好想偷懶，但又在堅(jiān)持著，竟然，也一次又一次地做到了。

計(jì)劃、堅(jiān)持、努力，都是為了更好的生活。過(guò)程中不斷找到樂(lè)趣的所在才能更加專(zhuān)注地去做。那個(gè)時(shí)候，你開(kāi)心做你想做的任何事情，不管別人看到、感覺(jué)到你是多么的累。

當(dāng)一切只是做個(gè)形式、任務(wù)，你不開(kāi)心。其實(shí)做的事也不多，別說(shuō)別人，自己都感覺(jué)自己的“累”毫無(wú)價(jià)值可言，哪里是“累”，一個(gè)自以為高要求的生活白癡，若是看得懂，自己都覺(jué)得自己傻透頂了。若是做的多，還都是任務(wù)式的，我不多說(shuō)了，自己感受。

今天想了想，為什么快樂(lè)不起來(lái)，是因?yàn)槟愕慕裹c(diǎn)轉(zhuǎn)換了。

你剛接觸一件事，想要去做并去堅(jiān)持的時(shí)候，請(qǐng)告訴我你的內(nèi)心------你肯定是基于想讓自己變更好，或者做這樣的是開(kāi)心，開(kāi)始時(shí)，是基于自己開(kāi)始的。

做著做著，周?chē)娜税俜N姿態(tài)。有的僅僅是旁觀者，你做吧，看看能堅(jiān)持到什么程度。有的覺(jué)得，你做的很好，他/她也真心為你高興。有的呢和你一起走在堅(jiān)持的路上，你自己內(nèi)心會(huì)有一個(gè)比較，別人做的怎么樣會(huì)影響你。還有時(shí)候，你甚至?xí)晕覒岩伞?/p>

當(dāng)開(kāi)始自我懷疑時(shí)，你的焦點(diǎn)已經(jīng)不在內(nèi)心的感受，而是在做的事情上......當(dāng)你的這些感受越來(lái)越多的時(shí)候，你此刻是焦點(diǎn)在外的。但現(xiàn)階段，你是在自我充電、完善的道路上，過(guò)多的焦點(diǎn)在外，會(huì)嚴(yán)重影響前進(jìn)的步伐哦。

我們?cè)囅胍粋€(gè)情景，你在跑道上賽跑。有質(zhì)疑的聲音，有為你吶喊的聲音，有其他的選手，有賽場(chǎng)上播報(bào)的人員等等。當(dāng)我們踏上跑到的那一刻，定是想要享受勝利的感覺(jué)，享受那份榮譽(yù)的。你跑了一段之后，上述的各種聲音不斷地充斥在耳邊，如果注意力都放在了這些聲音上，或者你僅僅是試圖去聽(tīng)這些聲音、去看周?chē)说纳駪B(tài)等等，并把這些都灌到自己身上的時(shí)候，你的初心已經(jīng)被這些所有的所有掩蓋住了。

這里我并不是說(shuō)外在的這些不重要，而是要有主次。當(dāng)清楚什么時(shí)候該關(guān)注自己多一點(diǎn)，什么時(shí)候該關(guān)注別人或環(huán)境多一點(diǎn)，你會(huì)讓自己更加地輕松。

再試想，當(dāng)你看到其他選手奮不顧身的那種拼勁，場(chǎng)上對(duì)他熱烈的吶喊，那樣的感覺(jué)，你也可以享受，環(huán)境里所有的一切都是助你的力量，它們存在，卻也只是輔力。知道自己才是主要力量，更加去向關(guān)注自己的感覺(jué)?；蛟S這里會(huì)有人說(shuō)，那我還呼吸困難、累呢！你的累、呼吸困難，這是堅(jiān)持過(guò)程中的正常反應(yīng)，是在做的過(guò)程中，事情本身引發(fā)的，有好的也有不好的。（會(huì)讓你健康、身材更好，暫時(shí)會(huì)讓你累、呼吸急促）去調(diào)節(jié)，去關(guān)注你想要的那份感覺(jué)。焦點(diǎn)在內(nèi)，卻不是鉆喔。