每日金句 世界上最大的借口是我有拖延癥

-【早起打卡】20180803 05:32

-踐行人員 余莎

-【踐行天數(shù)】58/90

【今日天氣】惠州 中雨 26°-34°,5:53日出，7:03日落。

-【昨早睡】23:00

-【今早起】05:32

-【90天目標】

1.養(yǎng)成早睡早起好的習(xí)慣

2.每周至少跑步3次（每次至少5公里）每天保持半小時運動 ???♀?

3.好好學(xué)習(xí)新的課程

【昨日青蛙檢視】

1·與李教授見面

2.送合同

3.安排明后兩天的工作

【昨日反思】

1.對前期資料沒排序?qū)е滦碌囊恢芄ぷ鳠o序

2.利用碎片化時間 聽到的要及時記錄

【今日青蛙】

1·整理資料

2.邀約周六檢測活動名單

3.提前安排周一的工作

【好習(xí)慣檢視】

1.睡前反思

2.昨晨練瑜伽

3.聽葉老師時間管理音頻