你為什么活的這么累 ！
01
前天約了好朋友吃飯，過了預定時間20多分鐘后，她才急急忙忙跑了過來，一屁股坐下，整個人就如同散了架一樣，瞬間"北京癱"陷在座椅里，半天起不了身。
面容更是一臉倦色，還沒說上幾句話，她就連連發(fā)出"累"的吶喊。
工作累，生活累，就連走在路上都感覺隨時能倒下來，晚上更是夜夜噩夢，不是被莫名的人追著東躲西藏，就是忙起來昏天暗地，好像永遠有做不完的事，逃脫不了的人際關(guān)系網(wǎng)。
我問她："你這么累，最近都忙什么呢？"
她在一家私企工作，負責的是行政方面的事務，跟業(yè)績關(guān)系不大，再累也不能累成這樣。
她攤開手指頭，哭喪著臉一一列數(shù)：
@1疲于奔命的工作。
最近公司新招進來一個年輕姑娘，安排在她手底下實習，人靚嘴又甜，做事爽利又能干，什么活都搶著干，特別招各部門經(jīng)理和高層的喜歡。
她前幾年剛要了孩子，本來就事多，年齡也快奔三了，哪敵得過手巧顏高的新人。最近聽了風聲，那姑娘竟隱隱預有取她而代之的架勢。
為了保住飯碗，她每天跟打了雞血一樣，趕早加班完成工作，還是被人身后吐槽，沒點前輩的意識，不知道提點提點新人。
可那姑娘哪輪到她指點，人家人緣好的各部門搶著要，不時還被老大招去臨時待命。
她每天過的那么累，還是吃力不討好。
@2繁瑣的家庭生活
她和丈夫都是雙職工，薪水雖然穩(wěn)定但沒有額外收入，雙親都年事已高，無病無災到是唯一所幸之事。
可家里的一家老小的吃喝拉撒哪一個不花錢，再加上房子的維修護理，家具的更換，還有車子的保險維護費用，這七七八八算起來，掙的錢還不夠花的。
可看看身邊其他的同事朋友們，哪有像她這樣狼狽不堪。
人家結(jié)了婚的照樣過的逍遙自在，每天換著花樣穿衣打扮，動不動就出去旅個游，拍個美照，不然就是捧本書咖啡廳一坐，或三兩一聚，泡吧K歌看電影，要多享受就有多享受。
哪里像她，一回家就是一堆家務事等著她忙活，老公要不常常加班到很晚，一點家里事都幫不上，要不就是一回來就躲在書房打游戲，坐等吃喝，還嫌她太過嘮叨。
她累的休息時間都沒有，更沒有時間收拾打扮，比同齡的看著老十歲不止，還不招家里人感激，反而認為理所應當。
@3 孩子的教育問題
這暑期一過，孩子眼看著就要上了學前班了，可要上當?shù)刈詈玫墓⒂變簣@，恐怕得擠個頭破血流還不一定能進得去。
可孩子的學習不能耽擱，為人父母哪個不希望將來自己的孩子出人頭地，光耀明媚?？梢獙砗茫F(xiàn)在就不能輸在起跑線上，鄰居家好幾個小孩小小年紀就各種培訓班的補習，又是琴棋書畫，又是文數(shù)理外，自己的孩子再不抓緊點，入不了好的幼兒園，上不了好的中小學，將來再考不上好的大學，這一輩子不就沒指望了嘛。
所以，孩子的學習從小就要抓，白天上班沒時間，晚上就得加班加點的輔導，教他認字學說話，可孩子一點都不讓人省心。
白天老人帶著散漫慣了，不是不肯靜下心來學習，就是哭鬧著要看動畫片，再不然就是睡的叫也叫不起來。
她這樣勞心勞肺，苦口婆心的，孩子卻與她越來越疏遠，看見她就遠遠躲開，要不就是不愛說話不愛交流。
工作上不順，生活中窘迫，孩子鬧心，哪一個都讓她感覺身體被掏空似的疲累，可哪一樣都不能放下。
可越抓的緊，反而如掌中沙一樣，越從指尖滑落。
就算沒看見她的一臉疲憊，光從她的描述里就覺得壓力山大，讓人感到一股絕望的氣息自腳下沿著四經(jīng)八脈，直抵心房。
不止身體的累，更是心累，累到再也掩飾不了身體和情緒的外泄，達到即將失控的邊緣。
02
反觀我自己的生活，也曾經(jīng)有那么一段累的連話都不想說的地步。
那時候剛工作不久，恨不得全身的力氣和時間全部撲在工作上，熬得作息不規(guī)律，身體生物鐘紊亂，脾氣越來越大，各項工作效能水平也越來越低。
每天累的只剩下喘氣的份，還是什么都達不到想要的標準。于是壞脾氣加暴躁，效率低又熬時間，重復的惡循環(huán)，導致到最后忙了整個春夏秋冬，仍是一無所獲，不僅工作上沒有長進，生活也越來越無規(guī)律，整個人陷入了自我懷疑，自我否定的低潮模式。
身體累嗎？累！ 每天一起床都要偏頭痛，晚上熬夜躺下去，年紀輕輕就腰酸背痛。
可比起身體的疲累，更折磨我身心的是"心"累！
因為達不到自我要求的準則，被挫敗感打擊的心力交瘁，更一蹶不振。
直到換了一個環(huán)境，工作依然是繁雜瑣碎，每日早起加班，忙的不可開交，甚至休假的時間都被占用，可"累"的程度遠遠小于之前所承受的工作強度。
同樣是"累"，可與之前為什么有那么大的差別？
原因在于"心累"的程度，身體上的疲累只是餓其體膚，不會精神摧毀，而"心累"才是打垮一個人的最主要因素。
而我們?yōu)槭裁磿３８械?心累"到不能承受之重？
因為，自己目前所擁有的實力無法達到預期的目標，而產(chǎn)生的嚴重挫敗感和失落感。
只是，在正常承受范圍內(nèi)的預期目標，就像趕驢人吊在驢子眼前的紅蘿卜，會讓人產(chǎn)生源源不斷的動力而越發(fā)努力向前。
但是太高的預期就像水中月，海底沙，遙遙相望，縱使使勁了手段，急的心癢，還是隔著一個海洋，想要一步跨越，就算沒死在半途，也會尷尬的進退不得，即回不去平靜安穩(wěn)的港灣，也到不了想象中美好的花開彼岸。
而那些過高目標則大多源自于我們所生存和生活的環(huán)境。
03
人外有人，天外有天，這個世界本就不公平。
有的人天生就含著金鑰匙出生，有家世，有才貌，又有天賦，即使底子差，也會從所處的環(huán)境中獲取最高級的營養(yǎng)，獲得更多的平臺，就算一輩子不務正業(yè)自有家底養(yǎng)老揮霍。
而有的人自呱呱墜地就注定與負累和平凡的生活息息相關(guān)，父母含辛茹苦扶養(yǎng)長大，自己勤奮好學終于找到一條人生岔口。辛辛苦苦工作還是職能勉強糊口，奔波幾年還是碌碌無為。
我們沒有辦法選擇自己的出生，也沒有辦法重塑自己的身心機能和智商天賦。
只覺得除了自己，別人都是高高在上，生活無憂，學業(yè)有成，家庭美滿，工作出類拔萃，獲得人人喜歡。
為什么自己不是那個樣子呢？ 既然老天爺不給力，那么，我為什么自己不變成那個樣子呢？
于是有了偶像，有了比自己過的好的其他同事朋友，有了想要拼盡全力達到的生活和工作目標。
太過想要獲得和達到，有時會忽略自身所站的高度和本身所擁有的資歷，還不夠格，還不夠強大，還不夠一步登天。
于是，望洋興嘆，于是心累大于身累！
就像那個被生活和工作壓的直不起腰的朋友和苦心勞作卻收獲了了的我。
朋友如果打心底承認自己技不如人，也沒有后備年輕漂亮，不和已成事實自己短期內(nèi)又無法達到和姑娘并肩比較，而是從他人身上尋找自己的不足，不斷改進，又虛心求教，結(jié)交朋友，真心接受那位后輩，心境自會大有不同不說，自身的格調(diào)也會上升一個層次。
即使真的被擠掉，也不至于如此心焦勞神。
生活和教育孩子的問題上，如果能從自身財力物力綜合實力上考察，戒掉家庭成員，包括父母丈夫孩子與他人家庭生活個體化的對比，"斷舍離"掉一些不必要的高昂花費，認清自己小家的真實生活寫照，從實際情況出發(fā)，合理安排家庭生活的開支，以及從孩子的角度，循序漸進的鼓勵和培養(yǎng)。
在滿足于家庭的現(xiàn)狀基礎上，向更高層次的生活質(zhì)量和家庭教育上一點一點進發(fā)，反而會更舒坦一些，而不至于心焦又適得其反。
而于我，之前的心累大多來自于自己的實力不夠，還總高看著別人的高質(zhì)高效。
少了腳踏實地的穩(wěn)定，妄想著迅速趕超，而拉力不夠，崩盤垮臺。
我們每一個人都是獨一無二的自己，無論腳步快慢，眼界高低，都有自己前進的軌道和步伐。
不必羨慕他人的高樓萬丈，你自有自己的海闊天空。 更不必對比他人的光芒四射，只要每天戰(zhàn)勝自己一點點，終有自己的一片彩虹世界。
心太累的時候，記得稍微停下來，問問自己：
到底是身累，還是心累？
到底是為了自己的夢想而打拼所以疲累，還是艷羨著別人的生活卻達不到而焦累？
生活本就不易，何必連"累"都要追逐他人，自己的"累"只能累給自己，累給通過努力正在走向美好生活的自己！
