劉詩詩大婚的時候，作為新娘的她自然漂亮，不過還是被別人搶鏡了，這個“別人”不是別人，而是她的媽媽，為什么？因為氣質(zhì)太好，也讓大家明白了劉詩詩氣質(zhì)的來源。
可是，大家也沒有接觸劉媽媽，只是看到了照片，就說有氣質(zhì)？嗯，氣質(zhì)這種東西，看不見摸不著，只能意會不可言傳。
好高深有沒有？其實，每個人都有獨一無二的氣質(zhì)，我們的思想和品行都會通過它向外擴散，這些東西不僅可以吸引或排斥某些人，還可能影響我們的事業(yè)。
如何才能成為一個擁有良好氣質(zhì)的人呢？今天分享三個方面的內(nèi)容：言談舉止得體、打造獨特的個性和心理化學的影響。
1. 言談舉止得體
有人說，練瑜伽的人的姿態(tài)很優(yōu)雅，明顯能看出與其他人的不同。這種優(yōu)雅的姿態(tài)是怎么練出來的？
在做練習的過程中，教練會很強調(diào)要“抬頭，把胸腔打開”“收核心”“腿內(nèi)側(cè)用力”常常提醒自己保持這樣的體態(tài)，堅持下去，你就會變得不一樣。
除了保持得體的儀態(tài)，還可以從以下三個方面，來，使自己言談舉止更得體。
001、彬彬有禮重在堅持
如果一個人很漂亮，但是，是脾氣暴躁，行為粗魯，那么不管他的能力有多強，長得多漂亮，也無法讓人獲得好感。
和讀書一樣，禮貌最簡單，也最難堅持。在獲得別人幫助的時候，真誠的說一聲謝謝，在不小心冒犯別人的時候，也要，誠意的表達歉意，不是一時一次的事情，而是要長久的堅持下來。
002、換位思考
人的本性是自私的，但是大家生活節(jié)奏都很快的當下，做事情的時候，要盡量的站在別人的角度考慮問題，盡量幫助別人，節(jié)省時間才能夠獲得他人的青睞。
003、以誠待人
有句話說，愛出者愛返，福往者福來。你想要別人怎么對待你，那么你首先要怎么樣去對待別人。
一個受歡迎的人，其根本原因就在于他真誠地關(guān)注別人。
2.打造獨特的個性
個性是一個人區(qū)別于其他人的標簽，也是最吸引人注意的東西?，F(xiàn)實中很多發(fā)展機會都取決于他人對你的印象和看法，強烈的個性是你進行自我表達最有力的武器。
打造獨特個性有2個原則：
001 真實
向外釋放出來的，應該是你真實的思想、信仰和立場，這樣才有持久的生命力和吸引力，偽裝出來的個性不長久。
002 舒服
最令人反感的個性就是自私：只想著自己，全然不顧他人的感受和利益。你的個性總體上應該是讓人感到舒服的，而不是讓人感到壓抑。
如果把人當做一件產(chǎn)品的話，個性就是你最大的賣點。挖掘出自己的優(yōu)點，找到自己的興趣，打造出自己的個性，不要成為一個毫無色彩、毫無特質(zhì)甚至毫無存在感的人。
3.心理化學的影響
你的所思所想決定了你的行為，有些事你沒有去做，是因為你從來沒想過要去做，或者覺得自己做不到。
可能你心里一直有一些想法，阻礙了你的目標，削弱了你付出的努力，降低了你的工作效率。你的想法，既能創(chuàng)造生活，也能毀滅生活。
這種心理化學的基本原則是：兩種相反的思想無法同時主宰同一個大腦。如果你心中低級的、獸性的思想占了主導地位，那么，高級的、人性的思想就會受到極大的壓制，反之亦然。所以，擺脫精神敵人的方法就是用好的思想代替不好的思想。
思想的發(fā)展、個性的形成、氣質(zhì)的展現(xiàn)是一個可以塑造的過程，你需要做的，就是每天把自己的思想、情感、品質(zhì)和你渴望的東西傳達給大腦。
參考書目：《氣質(zhì)》[美] 奧里森·斯威特·馬登
