一、今天，我豐盛，我不跟別人比，再好還有比我更好的，再爛還有比我更爛的，我只專心走我選的路，我擁有理智思考問(wèn)題的能力~

二、今天，我豐盛，我接納并安撫了當(dāng)前焦慮的情緒，同時(shí)梳理出來(lái)了我的很多情緒爆點(diǎn)，我擁有梳理情緒的能力~

三、今天，我豐盛，我去朋友那里學(xué)習(xí)熏艾，學(xué)到了艾的很多種用法，還遇到一位愛(ài)學(xué)習(xí)的姐，她很喜歡我推薦的文章我也很開(kāi)心~我擁有互相學(xué)習(xí)交流溝通的人際圈~

四、今天早上，我曬了半小時(shí)太陽(yáng)，肩膀好多了，感恩大自然的能量恩賜~感恩親愛(ài)的帶我去吃冰激淋，那家店寬敞又安靜，環(huán)境很好~我擁有和諧的環(huán)境~

五、今天練習(xí)瑜伽半小時(shí)，慢以致遠(yuǎn)~既相遇，便惜緣~感恩我的瑜伽導(dǎo)師~

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