上午克制,下午變回原樣

春天的到來應(yīng)該是到了萌芽階段最猛烈的時(shí)候,偏偏今天我卻犯起了春困,什么都不想干。已經(jīng)有兩天沒有寫一個(gè)字的,其實(shí)也不是沒有東西可寫的,就是人太懶不想動(dòng),不然每天瑣碎的事情是寫不完的。

昨日整個(gè)診所里都沒有人,我也就清閑的自在,中午12:30把午餐吃了后,就想著下午三四點(diǎn)左右出去溜兩圈,反正在里面坐著也是浪費(fèi)時(shí)間,因?yàn)槲乙蛔聛砭拖胨X,老是軟綿綿的癱在椅子上,啥也不想干。

也確實(shí),我在下午3點(diǎn)過的時(shí)候出去了,原本想著,如果診所里他們不給我打電話的話,我怎么著也要跑5公里左右,畢竟昨天一天因?yàn)樘厥馇闆r,1公里都沒有跑,也就說昨天該完成的任務(wù)并沒有完成,而是給落下了。

店里倒是沒有人給我打電話,這也就證明了沒事情,我就可以放開了的跑。心里想著的至少也要跑5公里,最終我還是高估了自己的能力。跑到2公里左右的時(shí)候,胃部不適的癥狀出現(xiàn)了。您跑步最容易出現(xiàn)不適的癥狀是腹部,今兒怎么跑到胃里去越來?

今日的速度并不快,也只能算是慢跑,畢竟8分半才跑1公里,想著慢慢來吧,怎么著也要把3公里給跑下來,以前是店里有事情要做,所以再怎么想出來也出不來。今日不一樣,今日出來到目前為止,店里的人還并沒有打電話給我,而偏偏在跑步途中出現(xiàn)胃部不適,再跑到2.8,差不多2.9公里的時(shí)候,胃部的疼痛感越來越明顯,不得不停使我停下來了。

我知道再這樣下去肯定要出問題,不到3公里就不到3公里吧。能跑到多少就多少,千萬不能勉強(qiáng),畢竟不管干什么,身體適應(yīng)才是最重要的。停下來后,我也沒有在廣場(chǎng)周圍瞎晃蕩。而是朝著診所的方向,慢慢的回來。

走到中途的時(shí)候,胃部的不適應(yīng)感更加劇烈。這下我知道了,再不吃藥是不可能的了?;氐皆\所后,我趕緊找了藥來吃,還好,吃了藥后沒過多久便緩過來了。看來這胃還是有問題,再加上昨天折騰過一天,吃過部分止痛藥,肯定又是昨天吃止痛藥的時(shí)候引起的。再加上今日我有劇烈的運(yùn)動(dòng),能不疼才怪。

18:27的時(shí)候,原本以為今日就這樣沒事干了,反正出去不能跑步,那就出去快走也行啊,得把這兩天落下的運(yùn)動(dòng)給補(bǔ)回來才行。我心里是這么想的,可實(shí)際上的行動(dòng)就有點(diǎn)出入。

18:46,我正準(zhǔn)備收拾東西關(guān)門出去的時(shí)候。來病人了,而且還是要打吊瓶的那種。我心里瞬間就不樂意,但不能說什么,畢竟今天的生意不怎么好。心中再怎么不樂意,畢竟是送上門來的,也沒有要拒絕的理由。

不用講,我打算出去快走的這會(huì)兒是得要泡湯了,這一會(huì)兒才來,等把處方開出來,等他打完吊瓶,至少是20:30了,那時(shí)候的我是絕對(duì)不可能再出去了。

剛把他們的液體給配完,一個(gè)人在這坐著好無聊,好無聊??傁胫渣c(diǎn)什么或者干點(diǎn)什么,但干什么好像都不太合適,因?yàn)槲叶荚谶@兒守著他們打吊瓶,萬一有什么事情好及時(shí)處理。再加上這會(huì)兒嘴饞 ,索性直接在隔壁超市買了一些零食,這就是生病的萬病之源。原本就胃不舒服,還吃一些超辣或者超冷的東西。吃的時(shí)候確實(shí)特別特別的爽,但過后就得要遭罪。

哈哈,也就是說一邊吃毒藥一邊吃解藥。這就是目前最真實(shí)的情況,明知道那些東西不能吃,吃了對(duì)身體有害,但還是控制不住的,老是想去吃。

這就是體重為什么老是降不下來的直接原因,白天使勁含著要減肥要減肥,不吃不吃,晚上又使勁吃。

現(xiàn)在都不知道該說什么了,上午克制自己,下午變回那個(gè)貪吃的自己。

2024年3月15日? 12:08.

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