時(shí)間對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是公平的，我們一天只有24小時(shí)，但是對(duì)于那些懂得時(shí)間管理、自律的人來(lái)說(shuō)，他的一天要抵得上別人的兩天。
001 清算時(shí)間資源
在做月計(jì)劃、周計(jì)劃的時(shí)候，先把時(shí)間資源算一下，會(huì)有一種掌控全局的感覺(jué)。
002 擠一擠，時(shí)間就會(huì)有的
拿我來(lái)說(shuō)，每天從醒來(lái)到起床會(huì)有大約25分鐘，我不知道這段時(shí)間都做了什么，反正是賴在床上，是不是可以用5分鐘緩和一下，立馬起床呢，告訴自己起床后可以呼吸新鮮空氣，把時(shí)間真正利用起來(lái)。
003 規(guī)劃時(shí)間
晨間日記、三件事等等都可以在上班之前做一做，堅(jiān)持做下去，會(huì)形成秩序感。
