2.起立握手

讓學(xué)員通過(guò)起立握手進(jìn)行互動(dòng)交流，可加入競(jìng)賽的元素增加握手活動(dòng)的趣味性。

起立握手舉例：握手競(jìng)賽活動(dòng)介紹：講師限定時(shí)間，如1分鐘。讓學(xué)員起立之后在班級(jí)內(nèi)找到盡可能多的學(xué)員和他握手，同時(shí)自信、愉悅地說(shuō)出：“××同學(xué)，早上好（或下午好），今天很高興和你一起學(xué)習(xí)！”看在1分鐘的時(shí)間內(nèi)誰(shuí)握的手最多？

活動(dòng)變體：上述的握手環(huán)節(jié)可活躍課堂氣氛，增進(jìn)學(xué)員之間的感情。如還想進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)員的心態(tài)建設(shè)，還可統(tǒng)計(jì)剛剛活動(dòng)中學(xué)員握手的數(shù)量，請(qǐng)學(xué)員舉手表決，并把握手?jǐn)?shù)量最多的那位學(xué)員請(qǐng)上臺(tái)，訪談其獲得第一名的秘訣是什么？都做了什么？通過(guò)這位學(xué)員的分享可以引導(dǎo)學(xué)員以積極的心態(tài)投入課程，而不是消極被動(dòng)。因?yàn)榉e極投入會(huì)讓自己的學(xué)習(xí)效果更好，時(shí)間利用更有效率。

所需材料：可適當(dāng)準(zhǔn)備小禮物，獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)勝的學(xué)員。

起立握手：“握手競(jìng)賽”的總結(jié)

我想請(qǐng)問(wèn)大家，為什么同樣1分鐘的時(shí)間，張三同學(xué)能夠握到16位同學(xué)的手，能夠握到這么多？而有的同學(xué)只能握到個(gè)位數(shù)，甚至有的人的數(shù)量是零，比如我。為什么我的握手?jǐn)?shù)量是零呢？因?yàn)槲覄倓傇诩傺b忙碌，在做別的事情，在被動(dòng)地等著大家來(lái)握我的手，所以理所當(dāng)然我的握手?jǐn)?shù)量就很少，因?yàn)槲也粔蚍e極。

剛剛張三同學(xué)分享他是有目標(biāo)的，就是想贏得勝利的，所以他握手的速度很快，同時(shí)移動(dòng)的速度也很快，就獲得了第一名。張三的這個(gè)分享告訴了我們什么？告訴我們很多時(shí)候一件事情是否能夠成功，和我們的心態(tài)是否積極有著顯著的關(guān)系。如果你夠積極，很多時(shí)候就會(huì)創(chuàng)造比較好的成績(jī)；如果你不夠積極，就會(huì)讓自己的成績(jī)處于中下游。中國(guó)有一句古話：師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行靠個(gè)人。你的心態(tài)就決定了你的成長(zhǎng)速度和高度。因此，今天我給大家分享的主題是《積極心態(tài)鑄就新的人生高度》。