1.求人不如求己，真正的修行不是外求，而是內(nèi)求；

2.觀：不斷覺察，見了又見；

3.自在即心無掛礙，從心所欲而不逾矩；

4.般若即智慧，它分三個(gè)層次：文字般若、觀照般若、實(shí)相般若；

5.當(dāng)修行達(dá)到一定的深度和高度時(shí)，就像站在高維境界看低維境界，一切就變得清晰簡單；

6.透過歷史中展現(xiàn)的人性和規(guī)律，可以看到未來的趨勢(shì)；

7.“照”是角度、高度，是更大的時(shí)空，想要進(jìn)入“照”的境界，修自己是源頭；

8.財(cái)富往往不是在“得”上下功夫，而是在“舍”上下功夫；

9.家長太多介入孩子的因果，孩子做事就會(huì)畏手畏腳或是產(chǎn)生對(duì)抗；

10.無常是規(guī)律，很多事情我們無法設(shè)計(jì)，把能量聚集在當(dāng)下；

11.不要太追求完美，在遺憾中照樣可以學(xué)到東西；

12.緊張的背后是太在乎；

13.要在內(nèi)心構(gòu)建一個(gè)自己活成什么樣的畫面，并真正去相信；

14.機(jī)會(huì)一直都在，就看你有沒有做好足夠的積累和準(zhǔn)備；

15.勇于承擔(dān)責(zé)任，把每件事做到極致，就一定能遇到機(jī)會(huì)；

16.追求完美是在不重要的事情上耗費(fèi)時(shí)間，參照的是自己的標(biāo)準(zhǔn)；

17.20-30歲不是求穩(wěn)定安逸的階段，而是確立方向、持續(xù)積累的階段；

18.發(fā)心不同，結(jié)果就會(huì)不同；

19.踏實(shí)做人做事、給人帶來美好就是人生捷徑。