自愛,從自我接納開始

自愛這個詞已經(jīng)被說爛了,尤其在這個女性自我意識越發(fā)覺醒的時代,放眼望去,似乎滿大街的女人都在高舉著自愛的旗幟招搖過市,我不否定這其中有一部分是愛自己的,但大部分可能只是喊喊口號而已,畢竟,自愛不是一件容易的事。

我也想好好愛自己,可那些讓我不太能愛上自己的理由總是會在某個特定的時間浮出水面,比如,我總覺得自己不夠漂亮,鼻子不夠好看,單眼皮,皮膚黑還不夠光滑,身材不夠性感等等……一直到現(xiàn)在我還在這些困惑中掙扎,我時常會想,為什么老天爺不把我生得漂亮些呢,或者更有錢一些,那樣即使不漂亮我也可以去整容、美容,去買大把漂亮衣服和奢侈品,然后就有一堆帥哥、闊少圍著我轉(zhuǎn),那會是何等的風光和讓人艷羨?或許不只我一個,很多女生都做過這樣的夢,希望自己貌若天仙,被眾星捧月,但也只有極少數(shù)的女人能夠得到上天的眷顧,成為名副其實的幸運兒,其他的恐怕只能面對現(xiàn)實了。

而能不能接受那個與生俱來的自己又成為了一個女人能否真正愛自己的前提,拿我自己來說,我是對自己有些不滿的,所以我無法發(fā)自內(nèi)心來愛自己,照鏡子的時候我還是會感嘆自己不夠漂亮,逛商場的時候我還是會埋怨自己不夠土豪。又或者這是每個人年輕的時候必須經(jīng)歷的矛盾期,要與自己和解并融洽相處,是需要一些時日的。

一個人不愛自己的時候是嫌棄自己的,靈魂高高在上,藐視著跟不上節(jié)奏的軀體,最后,精神上充斥著不滿,憤怒,身體上全是疲憊、無奈。想讓靈魂和身體重新合二為一的辦法就是接納自己。接納自己的平凡,接納自己的渺小,接納自己的不完美。

這兩年我過得很沉重,因為我一直活在自己挑剔的眼光中,與其說是來自生活的壓力讓我迷茫,不如說是我自己逼得自己無法喘息,是的,我和很多人一樣,害怕落后,害怕糟糕的人生,所以我不停地鞭策自己,讓自己向前,一個又一個大而遠的目標讓我精神振奮的同時也倍感失落和受挫,我似乎忘了,沒有人的夢想是隨隨便便就能實現(xiàn)的,沒有安靜的沉淀和歲月的打磨,哪來最后的一鳴驚人呢,接受不了旅程的曲折和獨行的寂寞,就難以去到那個你夢寐以求的地方。

無論是對自己的外貌不夠自信,還是對自己現(xiàn)有能力的懷疑,其根源都在于我的不能自我接納,如果我能告訴自己,你雖然沒那么漂亮,但你并不難看,打扮一下也頗有回頭率,你雖然外表上并不占優(yōu)勢,但你有滿肚子的才華和智慧;你雖然暫時默默無聞,但你一直在努力,在進步,在朝著理想的目標奮斗?;蛟S我會輕松快樂許多。

人永遠是不懂珍惜的,總以為自己沒有的就是最好的,要花多少時間才能讓自己明白自己的好,自己的足夠珍貴、自己也值得被這世界溫柔相待?

還記得以前去買衣服,我在那家店挑來挑去硬是沒看中一件合適的,老板有點不耐煩了,說我們家這么多衣服你就沒看上眼的?我尷尬地回她:“我肩膀?qū)挘仙硪獙捤牲c的,我脖子短,要V領或者大圓領,我皮膚黑,要襯膚色的……”,那是個年輕的妹子,與我年紀相仿,她一臉無奈地望著我:“你在你自己眼里就沒點優(yōu)點?這么好的年紀,你為什么不大膽一點嘗試,不自信一點?”我愕然?,F(xiàn)在想想原來我一直是這么個人,太愛針對自己,太不寬容。

再回到我的愛情上來,一路跌跌撞撞,這未嘗也不是我自己種得果,都說人只有懂得了自愛,才有可能被人愛,像我這樣一個不懂珍惜自己的人又有什么理由要求得到別人的珍惜呢?這么說來,上天還真是公平的,你看那些臉上洋溢著幸福笑容的女人,哪一個不是懂知足懂感恩的女人?

如果你也和我一樣,正走在迷霧中,那么不如先別想著要飛多高,走多遠,先試著認真生活,不為給別人看,不為證明什么,而是發(fā)自內(nèi)心地取悅自己。去孝敬你的父母,去關心你的朋友,去買喜歡的衣服,去讀想看的書,去想去的地方,去認真工作,去學習新知識和技能,去做一切能讓你人生變得豐滿的事,當你眼界開闊,心胸也會不再狹隘,等你見識到了世界的多樣和生活的無常,你就會明白自己的一切都值得原諒。

那些學不會自愛的女人們,你雖渺如沙粒,但你總把自己當砂礫,就永遠成不了珍珠,你若把自己奉若珍寶,遲早有一天,你便會真的成了珍寶!

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