今天是什么日子
起床：6:30
就寢：22:30
天氣：晴
心情：陰霾籠罩，想找人說(shuō)話
紀(jì)念日：減肥中
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：改進(jìn)：減肥繼續(xù)堅(jiān)持
習(xí)慣養(yǎng)成：控制飲食，增加鍛煉
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
加油學(xué)習(xí)·信息·閱讀
繼續(xù)努力復(fù)習(xí)，把我的心態(tài)調(diào)好。
健康·飲食·鍛煉
早晨?jī)蓚€(gè)雞蛋
中午吃蔬菜
晚上吃點(diǎn)東西，必須控制在5點(diǎn)之前
人際·家人·朋友
同學(xué)和親人
工作·思考
繼續(xù)努力，再仔細(xì)一點(diǎn)。做到有痕跡。
最美好的三件事
1.和朋友回家
2.和表妹吃飯
3.一個(gè)人讀書
