1.筆的空性

今天看到一位老師在評(píng)論歷史人物，我有點(diǎn)生氣了，難道就你說的對(duì)嗎？在心里與他辯論。

思維筆的空性，我認(rèn)為這位老師傲慢，什么都要批判，這是我的種子迫使我看到的，而實(shí)際上他是空性的，是我的種子創(chuàng)造的，而我也有改變一切的力量。

2.理智的懺悔

在觀看泰國靜修營課程的時(shí)候，我的內(nèi)心有很多小小的批判，你看他們都沒有準(zhǔn)備的很妥當(dāng)，哎呀，這個(gè)聲音聽不見，不喜歡這個(gè)歌曲，在公交上，地鐵上，也總是很多的批判，這個(gè)人的衣服樣式太老了，跟朋友相處也有很多的批判，這個(gè)人真懶，這個(gè)人每天都想拉別人成她客戶。

如此多小小的批判。

對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)?，謝謝你，我愛你！

3.承諾不再做

我承諾今天聽課的時(shí)候，絕對(duì)不再批判他人

4.積極的行動(dòng)

對(duì)今天遇到的三個(gè)人，說友善贊揚(yáng)的話。