? 通過公園美女直播療愈自己:

?

? 自從跟代老師學(xué)習(xí)這一年以來，時刻都能收獲滿滿，能量滿滿，感悟多多，幸福多多！

? ?

? 下午連做完兩個個案，感覺能量耗費，聽從內(nèi)心的需求，帶著內(nèi)心的小孩漫步在公園里，踩在有土有草的地面上，感受著雙腳被大地托舉，和她連接的那份純真的美好的感覺，本想繼續(xù)感受歲月靜好，可遠(yuǎn)方傳來優(yōu)美的歌聲，身體不由自主的停下來，內(nèi)心小孩想去湊湊熱鬧！

? 立刻 趕到現(xiàn)場，看到一個熱情奔放，身材苗條，相貌端正，年齡不到三十的美女，在左右搖擺并舞動著，自我陶醉的高歌著！

? 再一細(xì)看，是熟人呀，還有她的爸媽親人在前后相伴。她面對如此多的熟人，如此的輕松，自然，大方，為自己的需求和夢想而去做，感受她的奔放和喜悅，同時也觸動了和喚醒了我內(nèi)心的需求，這不正是我所期盼的嗎？

? 不由自主的連拿起手機(jī)，為當(dāng)下需求勇敢突破，對剛剛做完的案主發(fā)了一條，親愛的，我希望得到你的反饋和指導(dǎo)呀！對方連說可以，哇！當(dāng)下感悟到原來為自己需求做事是如此的開心和簡單！又一次不經(jīng)意的突破自己！為自己鼓掌！

? 同時也看到美女的爸媽為他們女兒忙前忙后，能放下所有的世人的眼光和應(yīng)該（該嫁人了，該有個正經(jīng)的工作，歲數(shù)也大了等）只為對女兒的內(nèi)心流淌的愛而做！

? 女兒臺上唱歌，爸爸臺下忙幫別人下載指導(dǎo)加粉絲，時不時的為女兒擰開水杯蓋，歡喜的遞到女兒手上，有愛的看著女兒喝下并耐心的接過水杯！還調(diào)燈光，音響！媽媽一手錄視頻，一手不停的點什么小黃星，時而目光掃描到人群中的人數(shù)多少！

? 親愛的們，當(dāng)時看到這一幕，我內(nèi)心在流淚，在滴血，這才是內(nèi)心真正的愛呀，才是父母無條件的愛，父母為了女兒的愛好和夢想，風(fēng)里來雨里去，不圖任何回報，任何目的，只要女兒高興，天涯海角他們都愿意陪著去！

? 此刻眼睛里含著淚水，我閉著眼睛，深呼吸，用老師的振覺呼吸，用心的體會著此時此刻身體的感覺感受！在提醒和讓我看見什么呢？

? 原來是讓我覺察情緒背后的需求，是學(xué)習(xí)和感受到眼前的爸爸媽媽對女兒的無條件的愛和付出，指引我用感受到的這份偉大的愛不但給到我兒子，同時不但也再次療愈我和爸媽的關(guān)系，也再次和兒子間的關(guān)系被滋養(yǎng)和流動！兒子也一定會被喚醒的！

? 回家的路上，不斷的聽醒來這首歌，也深深的感受到愛是一切的答案，內(nèi)心很有力量，也深信，只有愛的力量，才能感動一切！

? 哇，原來跟代老師學(xué)完正念五步，生活中處處能派上用場呀！感恩代老師的好學(xué)問，讓我及時靜心，正念，覺察，連逛公園也能意外被療愈，收獲幸福喜悅！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][擁抱][擁抱][擁抱]