文/琥珀

我是一個(gè)時(shí)間觀念很強(qiáng)的人，去哪都不喜歡遲到，也不喜歡遲到的人。

每次外出旅行，我都會(huì)提前買(mǎi)好票，收拾好行李，把所有的一切都安排妥當(dāng)，當(dāng)天也一定會(huì)提前到車(chē)站。

但我老公與我截然相反，他不喜歡提前，基本每次都是“踩點(diǎn)”，我在一邊著急的不行，他卻悠哉悠哉地說(shuō)，“不要這么急，時(shí)間來(lái)得及的，我一切都算好了?！?/p>

為此，我們也沒(méi)少爭(zhēng)論。

后來(lái)看到李欣頻的《人類(lèi)木馬程序》一書(shū)時(shí)，才發(fā)現(xiàn)，我的這一習(xí)慣其實(shí)是中了“木馬程序”。我討厭“遲到”，一方面是因?yàn)槲业摹翱刂啤蹦＝M，另一方面是因?yàn)椤芭聲r(shí)間不夠用”的“焦慮”模組。

所以不只是遲到，包括一些冗長(zhǎng)的步驟流程都會(huì)讓我煩躁，結(jié)果就是會(huì)生氣，甚至?xí)堰@個(gè)憤怒轉(zhuǎn)移到老公身上，反而浪費(fèi)了很多時(shí)間，有時(shí)事情結(jié)束了，我還在繼續(xù)生氣。

何念慈說(shuō)：“凡是你想控制的，其實(shí)都控制了你.......人活得累，一是認(rèn)真，二是太想要。在這個(gè)社會(huì)，凡是你想控制的，其實(shí)都控制了你?！?/b>

如果你是嚴(yán)厲的北風(fēng)，只會(huì)讓大家把大衣裹得更緊，不僅會(huì)給別人壓力，更有可能適得其反。

所以，不苛責(zé)自己、對(duì)自己好、百分之百接納自己、愛(ài)自己，才能讓人如沐春風(fēng)。