291976-陳國艷《2017-02-17》

【第6天總結(jié)】

A、目標(biāo)完成情況

1、背誦4A部分大于200字完成100%

2、聽錄音音30分鐘2遍完成100%

3、背誦抄寫概念2遍完成100%

B、具體情況總結(jié)

在精力不足的時候，我比較容易受干擾，有嚴(yán)重的拖延癥，學(xué)習(xí)固化的不理想。為此，我又仔細(xì)的聽了錄音，其中收獲最大的是去掉干擾源。

以前在學(xué)習(xí)前總是先看看手機，玩會微信，聊個天，看看qq，給予自己的借口是，放松之后才能更好的學(xué)習(xí)，后來發(fā)現(xiàn)，并不是這么回事；看見背誦的東西心里就打怵，總覺得不能完成，苦惱一陣，時間消磨殆盡，學(xué)習(xí)還沒有開始。這些學(xué)習(xí)前的斗爭，一直跟隨著我。

我在想，如果能直奔目標(biāo)，朝著學(xué)習(xí)去，忽略這些所謂的各種干擾，我的生命會增加多少啊，我比別人又多活了好幾天。

從今天開始，我要做到：

1、學(xué)習(xí)開始前和學(xué)習(xí)時，不看朋友圈，不聊天，把這些瑣碎的事情放在瑣碎的時間上，比如說，吃飯時，等車時，等等。

2、學(xué)習(xí)前不胡思亂想

對于背誦要有信心，背會了就忘也是我這種年紀(jì)正常表現(xiàn)，要接受這種現(xiàn)狀，就像雨總說的，數(shù)量級到了，就能夠有質(zhì)的飛躍，只跟自己的過去比，有一點小小的進步就要鼓勵自己，哈哈，我現(xiàn)在背誦東西，感覺精力比以前集中了一些，雖然不是很好，但在背誦期間，不會東張西望了。

盡量多的節(jié)省下學(xué)習(xí)前的胡思亂想的時間，把時間用在固化學(xué)習(xí)上，拿起書就能進入狀態(tài)，是我的目標(biāo)，加油！

C、明日目標(biāo)

1、背誦復(fù)習(xí)2A部分

2、聽錄音30分鐘2遍

3、寫總結(jié)大于200字

4、抄寫概念2遍