居家隔離第6天,總結(jié)7條我的情況和做法

情況做法1.隔離期間我一直沒(méi)有測(cè)體溫,好像也一直都沒(méi)有發(fā)燒的癥狀(我小時(shí)候經(jīng)常發(fā)燒的),發(fā)燒問(wèn)題看來(lái)因人而異。

情況做法2.喉嚨各種難受都有,包括吞咽疼痛——雖然沒(méi)有網(wǎng)上說(shuō)“吞刀片”那么夸張,但還是影響到我正常睡眠了。吞咽疼痛主要集中在前幾天,現(xiàn)在沒(méi)有吞咽疼痛了。

情況做法3.咳嗽問(wèn)題較難徹底解決,到現(xiàn)在也還沒(méi)有完全止咳。我主要是吃西瓜霜含片(有多種味道,其中一種話梅味的我比較喜歡),喝止咳糖漿。含片和糖漿還是有效果的。

情況做法4.剛確認(rèn)感染的晚上,我的心情比較壓抑,沒(méi)法正常睡覺(jué)。我也不強(qiáng)迫自己硬躺下,就玩一玩ps4游戲(主要是NBA2k),熬到累了自然睡。玩游戲是一種挺好的轉(zhuǎn)移注意力的方式,不然注意力都在各種難受的癥狀上了。這就像以前打點(diǎn)滴,看看電視就感到時(shí)間過(guò)得快。

情況做法5.一直開暖空調(diào)的話,屋里就會(huì)悶得慌,缺乏新鮮空氣。所以白天的時(shí)候我都會(huì)給臥室開窗通風(fēng)。

情況做法6.居家隔離雖然失去了外出的自由,但卻給了我充分的時(shí)間學(xué)習(xí)、寫作并更新自己的今日頭條賬號(hào)。隔離期間,我撰寫了不少文章,并且分享了不少視頻。

情況做法7.據(jù)說(shuō)有些人感染后是沒(méi)有食欲的,我倒是依舊正常飲食。

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