前段時間，我媽迷上了貴州影視劇頻道，這個頻道沒有廣告，一部劇可以從早到晚不停的播，所以我下班回家的時候每天也能看到幾個瑣碎的片段，雖說嘴里心里都是各種吐槽，但免不了吃飯時影像對視覺的誘惑啊。
其中有個劇情是，女主出獄后通過打掃公共廁所不僅帶領著一同出獄的獄友一起獲得了事業(yè)上的成功，也通過打掃廁所改變了家人，親戚和社會對他們的看法，獲得了所有人的認可。最開始看到這一幕的時候，雖說對劇情的狗血早已免疫，但就這個因為打掃廁所贏得尊重的這一幕還是挺相信有這種可能。
今天聽了《掃除道》一書后，發(fā)現(xiàn)這一劇情出處應該就是來自于這了。本書分享了幾個觀點：
1.特別是身處逆境的時候，把周圍打掃干凈，會給自己一種得救的感覺
2.無論做什么，別人最最不愿干的事，首先自己要承擔起來，這是調(diào)動他人工作積極性的前提。
3.整潔的環(huán)境能消減浮躁。
在生活中其實體驗過掃除帶來的平靜。當我處于焦躁和煩悶時，進行適當?shù)膾叱袨?，確實能讓內(nèi)心平靜很多。只是當時并不知道這種行為和心理變化盡然存在著這么大的內(nèi)在聯(lián)系。
在本書中，作者認為掃除有五大好處：
1.使人謙虛
從未見過樂于掃除的人是個傲慢者。而那些堅持掃除的人，都變成了謙虛的人。
能夠有心去做掃除這件事的人，本身就不多見，有心并用心去做好掃除就更不易，愿意去做的人，必然是對生活充滿敬意，對生命充滿感恩的。謙虛溫和的對待任何事物，對人最不愿意最不喜歡的廁所都能滿帶愛意的去清理打掃，也會以謙遜的態(tài)度對待生活中的很多事。
2.讓人成為有心人
做好廁所的打掃并不是一件容易的事。需要關注每一個細節(jié)。能夠以高效的，程序化的步驟進行清理操作，并通過觀察上廁所人的需求，不斷改進廁所的零件配置等，還能夠不斷培養(yǎng)掃除人的覺察力、感知力。
3.孕育感動
處在浮躁的社會里，我們的生活節(jié)奏越來越快，我們對世界的認知被蒙上了太多的塵，對于事物的本質(zhì)愈發(fā)沒有心情去細細品味和認識，也越發(fā)難以被感動，共情能力日漸衰弱，共憤的能力卻越發(fā)生長。而掃除卻能幫助人靜下心，專注于身邊的小事，從細節(jié)處獲取感動，回饋感動。如劇里的主人公一樣，認真做好打掃公共廁所中的每一件事，真誠的考慮到來上廁所人的心里感受，創(chuàng)造溫馨舒適方便的入廁體驗，感動自然會是雙向。
4.萌生感恩
人不是因為幸福才感恩，而是因為感恩才幸福
人都有三急。走在路上突然想上廁所是常有的事，但很多時候我們是極不愿意在外上廁所的，因為不干凈，很多廁所都很臟，隨地亂扔的紙屑，還沒進入就已臭氣熏天。但如若通過打掃，上廁所保持清潔，慢慢的，前來上廁所的人也會自覺的維護廁所衛(wèi)生，如若效果不好，不是責怪別人沒有素質(zhì)，而是自己的衛(wèi)生可能還沒做得那么好，反思自己。以感恩的心待人，也會收獲感恩，最終獲得幸福感。
其實對待生活中的很多事也是一樣。以前我總是會對我的朋友和家人抱怨我工作中的總總遭遇，吐槽工作中那些不公的制度措施，埋怨世界的不公。但是這種傾訴除了讓我的親人朋友和我一樣充滿負能量，不滿的情緒外，什么也無法改變。
前段時間我很喜歡的一個演員說了一句話：“我對世界沒有怨氣，沒有抱怨，因為抱怨沒有用。如果決定做一件事又抱怨，那是邏輯問題。”我開始省視自己，學會少去抱怨，盡量避免以抱怨的心態(tài)去面對事情，而是學會以另外的視角看待問題，學習以感恩的心對待生活中的總總，確實有了更多心流的體驗。
5.磨礪心性
作者認為，全身心投入打掃的人，內(nèi)心是平靜的，純凈的。長期進行這種訓練，人心會獲得沉靜，看待事物會更通透，心性必然獲得磨煉。
雖然不是像作者所舉例子，一定要清掃廁所，但是清掃這個行為確實是可以讓人平靜下來。其實不是只有清掃能給人帶來這種改變，我想應該是以專注認真的心去做任何一件事都是可以，所以“掃除道”就像是幫助我們掃除內(nèi)心所有的焦躁、不安、抱怨、負能量等等的一個符號象征，無論它以何種形式存在。
“面相陽光，就不會有陰影”
