前幾天換熱水器粗的煙道換成細(xì)煙道，豬頭發(fā)揮一貫的拖延癥風(fēng)格，用透明膠草草封堵了缺口，致使一只蝙蝠不知道什么時候飛進(jìn)臥室陽臺 今天早上五點鐘左右聽到陽臺上有類似老鼠啃噬的聲音 ，還以為自己出現(xiàn)了幻覺，啃噬2次后，一只大蝙蝠對著臥室門飛了兩三圈才飛到客廳或廚房或別的啥地方 我一個人在家 受到了很大的驚嚇啊，為了把蝙蝠弄出房子 我立馬起床，穿好厚衣服，拿到長的護(hù)理洗碗鉗子準(zhǔn)備將以為落在洗碗池中的蝙蝠夾起來扔出去，等我躡手躡腳走近水池 仔細(xì)查看一番，發(fā)現(xiàn)蝙蝠并不在水槽中。好不容易早起一會，就將平時護(hù)理不夠的牙齒刷了兩遍，刷完牙看一下鬧鐘好像快6:30了，我想凌晨近一點睡著的 馬馬虎虎也睡夠了呢，然后去拔手機(jī)充電器，在看一下手機(jī) md 才5:35分啊，但既然已經(jīng)起床 而且是今年來起的最早的一次，就索性做點什么 ，體驗一下早起的好處，然后開始洗內(nèi)衣襪子，洗好后將蓮蓬頭附近的墻壁池磚狠狠刷刷，發(fā)現(xiàn)積年的水漬很難清理 ，先用牙膏，再用去污靈效果都不怎么樣，只能說比沒刷之前潔凈些。如果以后可以天天起早的話，每天清洗 應(yīng)該可以保持廚衛(wèi)等衛(wèi)生重災(zāi)區(qū)的整潔，洗洗刷刷一番之后都7點一刻了，再洗洗臉 各種護(hù)膚品一整再下樓吃個早飯，發(fā)現(xiàn)步行上班已經(jīng)來不及了，還是乘豬頭的車來單位，忙忙碌碌就一上午到了現(xiàn)在，感覺很不錯，附圖近期藥療情況。圖片有小錯，德巴金5月1日起單日晚0.5g qoN。如果減藥順利的話，一直可以單日到8月2日。摘錄一段王老師的聊天記錄，覺得他說得太到位了，立此存證，以后查詢，即便如此 老病號的我仍然愿意相信上一季已經(jīng)過去了，新的明亮的季節(jié)正在到來：：即使是無法社交，家務(wù)，無法生活自理的重度，也分成兩部分：一種是在壓力下嚴(yán)重自我糾結(jié)，自罪自責(zé)，吃不下飯，焦慮失眠，這樣把自己弄得渾身無力，營養(yǎng)匱乏，思維遲鈍，而最終生活無法自理；一種是不知道什么時候開始，自己變得沒力氣，變笨，最后變得躺床上起不來的。前者從心理角度做，相對容易；后者主要靠藥物，心理技術(shù)沒什么用。也有兩種都具備，各自都占有成分
13:38補(bǔ)記:準(zhǔn)備補(bǔ)覺，正回憶昨晚夢見瞞住老媽，和吳芳一起扔掉過期食物，酸奶和牛奶飲料為主，藏在生活垃圾里俟機(jī)行事，jj和陽陽都很小的樣子，看著我們偷偷摸摸小心翼翼的行動偷笑。
