幾天工作不忙。上班空時(shí)寫(xiě)文章，刷自媒體視頻。

昨天寫(xiě)2月復(fù)盤時(shí)，發(fā)現(xiàn)二月做了很多事。刷到如何做好口播視頻，提到鏡頭感，先錄下來(lái)，然后整理文字。

我今天早上5點(diǎn)早起就把自己發(fā)的文字，錄成視頻，學(xué)會(huì)用剪映提詞器，剪輯，真的感覺(jué)很有力量。眼神里有光了。相比較2021秋的從心課開(kāi)學(xué)演講視頻，現(xiàn)在的自己會(huì)從容一些了。有時(shí)候看似對(duì)他人的退步，卻是在成全自己，遇見(jiàn)更好的自己。————真的好棒，你第一段的回答，我還在想，現(xiàn)在除了工作，生活快樂(lè)嗎？

說(shuō)不上來(lái)，但內(nèi)心感恩是真的。每天下班回家能吃到，我老公做的飯菜，應(yīng)該是挺幸福的。而且我嘗試用我同事教我的方法，每天擁抱我老公一下。（給自己做了很多思想工作，真的鼓起很大勇氣的）并且現(xiàn)在我也會(huì)把我內(nèi)心的感受表達(dá)出來(lái)，告訴我老公，下班后能吃到他做的飯菜，我真的很幸福。睡前和貝貝一起錄感恩日記，我還會(huì)把感恩日記寫(xiě)在007品牌孵化營(yíng)的每日打卡里，貝貝現(xiàn)在也會(huì)說(shuō)，感恩爸爸做的飯，我吃的很滿足。（現(xiàn)在我上班晚飯都是我老公做，周末有時(shí)候我買好菜，讓他做飯，他也會(huì)同意。所以有時(shí)候想他即便工作不出色，但是做爸爸還是很出色的了）我從期待老公表現(xiàn)，到我期待的在孩子身上出現(xiàn)，然后貝貝的愛(ài)溢到我老公身上，我看到答案了。有時(shí)候也在懊惱貝爸的改變太慢，其實(shí)是我不能接受自己太慢成長(zhǎng)，貝貝不斷提醒我，媽媽，你太著急了，耐心點(diǎn)。

《我的家最幸?！防L本里，老鼠小灰總是羨慕別人家的房子大，可是住在最大房子的老鼠卻羨慕住在小房子的老鼠小灰，房子里有家人，朋友，每天房子里都充滿歡聲笑語(yǔ)，最后老鼠小灰想到這兒，就笑了。它說(shuō):無(wú)論你的家是怎樣的，只要你擁有你所熱愛(ài)的，熱愛(ài)你所需要的，你就是幸福的。

我去年十二月發(fā)現(xiàn)的這本書(shū)，當(dāng)天就下單買回來(lái)了。經(jīng)常帶貝貝讀這本書(shū)，給她讀，也給自己去感受。這個(gè)月當(dāng)我跟身上的同事，說(shuō)我老公對(duì)我不是特別好，但他很愛(ài)孩子，小時(shí)候哄孩子睡覺(jué)，給她做飯，我同事說(shuō)，你可以換個(gè)角度想，他對(duì)孩子好，其實(shí)就是間接的對(duì)你好，所以不管是對(duì)你還是孩子，反正對(duì)整個(gè)家好，要知足。我說(shuō)嗯嗯，聽(tīng)你一說(shuō)，真是這樣。（有時(shí)候頓悟就在別人的角度里）我現(xiàn)在回看自己拍孩子的很多視頻，多數(shù)視頻里都有我指責(zé)老公教的不好的身影，今年我開(kāi)始學(xué)會(huì)尊重彼此的教育方式，給他多做點(diǎn)主。他讓我不要買太多菜，他接孩子放學(xué)買方便，我聽(tīng)他的，他覺(jué)得我給孩子花錢買小小優(yōu)趣費(fèi)錢，他可以找資源在百度網(wǎng)盤也可以的，他只要負(fù)責(zé)，不需要我負(fù)責(zé)，他想怎樣都可以。（我只要把貝貝的閱讀習(xí)慣培養(yǎng)好，價(jià)值觀建立好就可以了）對(duì)于離婚想法，我也跟007阿姨探討過(guò)，1、她說(shuō)你的意念會(huì)引發(fā)行為，所以這個(gè)想法要讓自己慢慢的變沒(méi)有，而是想著如何處理問(wèn)題；2、同時(shí)我在《零極限》的書(shū)籍里就有提到，對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)?/p>

諒，我愛(ài)你，謝謝你，，你的每一次語(yǔ)言，都是在向內(nèi)心輸出能量，你是創(chuàng)造整個(gè)事件的主導(dǎo)者。一個(gè)問(wèn)題之所以成為問(wèn)題，是因?yàn)槲覀內(nèi)绱丝创?。?wèn)題本身不是問(wèn)

謝謝你:我會(huì)主動(dòng)我看過(guò)很多文章，一旦我停留下來(lái)思考，記錄下來(lái)。我會(huì)在事件發(fā)生時(shí)，想出很多方法，比如深吸氣、呼氣；凡事都有三個(gè)解決方案；人總是有選擇的；這不是很有趣嗎？我看見(jiàn)你了，我感受到你了，我理解你了？帶著感恩，當(dāng)下的事件對(duì)你的提示是什么？抱抱自己，你已經(jīng)很棒了？甚至想到在我老公對(duì)我進(jìn)行批評(píng)的時(shí)候，對(duì)自己唱《老鼠愛(ài)大米》里面的我愛(ài)你，愛(ài)著你，就像老鼠愛(ài)大米，不管遇到多少風(fēng)雨，我都會(huì)在你身邊陪著你。唱《手放開(kāi)》，對(duì)你最好的疼愛(ài)是手放開(kāi)，不想拉扯，所以選擇不責(zé)怪。每次事件，我不知道哪個(gè)方法有效，但是我都會(huì)挨個(gè)試，輸出真的能讓人成長(zhǎng)，感謝這次的遇見(jiàn)，激發(fā)出了很多火花。