抑郁復(fù)發(fā)了，我想這一定是先天和后天合力并行的結(jié)果，明明很好的一個人，內(nèi)在是一種極度匱乏的狀態(tài)！

抑郁的視角下，人是很封閉的，也是很敏感的，對生活沒來由的失去了信心和期待！自我內(nèi)心的戕害時勝一時，有時會有點(diǎn)無力承擔(dān)的感覺，但是，往往還都能挺過去，就是感覺特別折磨人。

抑郁的心境是很喪的。喪到不想和任何人聯(lián)系，內(nèi)心的喪和現(xiàn)實(shí)的窘迫疊加在一起，不知道需要怎么來消化這個過程。怎么來接納這種喪喪的心境！