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順著宇宙的方向漂流，不在抵抗
瑜伽體式中掌握好了呼吸放松順應體式中的不適感，身體就能很快的打開
每次是教練課就可以深刻的體會到這點
老師的要求不僅高又希望我們能順利畢業(yè)
在這份期待中我們即愛又怕
說真的
生理期時真不想去
一天8小時的運動量讓我真擔心自己的身體
今天昏沉沉的來上課
真擔心自己
上課時我就活了過來
認真投入的聽講
身體也沒有任何的不適
當下我擁有的都是宇宙哥哥給我的最佳利益
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我喜歡這個瑜伽教練課程
可被壓的太厲害
心里也有怨念及對自己的擔心
請宇宙哥哥幫我清理這些負面的情緒
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當我全身心做瑜伽時，什么熱、疼、麻一點都不關(guān)注，那個時候跟我的真我在一起，完全鏈接的狀態(tài)，讓我明白了無條件的愛的愿意
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