“人的能力發(fā)揮多少，與他對自己的要求是密切相關(guān)的?；蛘哒f，精神力量直接決定著身體潛能的發(fā)揮程度。”

自從曾國藩在三十歲那年決定做一個“圣人”，他便開始了他的改進之路。

他的第一步是戒煙，他說這個過程如同嬰兒斷乳，可以想象有多痛苦。

但相比于性格、行為習(xí)慣等的改進，戒煙是最容易的，因為只需要做到“手不碰煙”，但性格、行為習(xí)慣是根植于人的本性之中，遠比戒煙復(fù)雜、隱蔽。

曾國藩用了30天戒煙，卻用了30年去改進自己的性格、行為習(xí)慣。

在自我完善的過程中，他經(jīng)受了無數(shù)次的反復(fù)、失敗、挫折甚至倒退，最后終于成為了“圣人”。

而大多數(shù)普通人，常常在失敗、挫折中放棄，這才是普通人之所以一生平庸的原因。

反觀我自己，也有很多的性格弱點、不好的行為習(xí)慣，受基因、家庭環(huán)境、經(jīng)歷等影響形成的，當(dāng)面對某些特定的情境時，就會莫名地按特定的思維模式和行為模式去應(yīng)對。

榮格說，當(dāng)潛意識不能進入意識層面時，它就是你的命運。反之，則是改變的開始。

曾國藩通過寫日記自省，把潛意識變成了意識，進而通過思想博弈，然后執(zhí)行，最終讓自己的性格和行為習(xí)慣逐漸改進。

在整個過程中，自省、自律、他律是行動的關(guān)鍵。
而改進的恒心是態(tài)度的關(guān)鍵，我認為這”恒心“就是李笑來老師在《好的家庭教育課》里所說的”樂觀“，如果對改進的結(jié)果沒有樂觀的態(tài)度，又怎么會有恒心去持續(xù)改進呢？

增國藩在了解了王陽明、司馬遷、韓愈等圣人和大文學(xué)家之后，得出了一個非常重要的結(jié)論：他們也不是高不可及的，如果我切實努力，一步步踏實用功，也可以達到他們那樣的高度。

這就是曾國藩對自己的圣人目標(biāo)樂觀的原因。
有了”樂觀“的態(tài)度，接下來就是持之以恒地寫日記自省，然后通過自律和他律去做到、去改進。

共勉！