周日分享[握手]
1.白開水：排毒瘦小腹，一般人最好的選擇，早晨來一杯；
2.鹽水：加快腸胃蠕動(dòng)排出毒素，便秘者適用，適合清晨喝一杯；
3.檸檬水：補(bǔ)充vc，給皮膚帶來養(yǎng)分，適合午飯后喝一杯：
4.蜂蜜水：很多人都習(xí)慣早晨喝，其實(shí)更適合睡前喝，中醫(yī)有云：朝鹽晚蜜！
各位，起床別忘了先喝水排毒哦！
————早上好！記得吃早餐
早安分享
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