作者：（小豆丁）任思凡

地點(diǎn)：武漢家，

時(shí)間：2017年12月29日，『能量的世界』1213天

『我發(fā)現(xiàn)』

1.我發(fā)現(xiàn)最近幾天我是自己在一個(gè)人修習(xí)，因?yàn)楹盟频搅爽F(xiàn)在才懂得，哪些我需要具備的武學(xué)能量信息，需要具備的技能，而我沒有，這兩天是一種很大限度上的自己在自補(bǔ)。

2.我發(fā)現(xiàn)思維暗示信號(hào)不對(duì)了我就會(huì)不舒服。

3.我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都應(yīng)該做到時(shí)刻能與外面鏈接的狀態(tài)。

4.我發(fā)現(xiàn)《生逢?duì)N爛的日子》這部電視劇很好看，覺得很甜，想看下去。

晚上的時(shí)候我得承認(rèn)，我對(duì)剛剛寫的一點(diǎn)東西有點(diǎn)寫不下去了，我有點(diǎn)恐懼。又覺得未知，本來是想看電視來調(diào)節(jié)一下，后來也是覺得是挺好看的，反而變成我的借口，對(duì)自己的隱藏和欺騙。然后就用電視有擋箭牌的意味，也有真好看的意味。真真假假，假假真真，反正自己也愿意被蒙騙，也沒有特別坦白的交代，和接受，與承認(rèn)。

5.我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都必須做到“愛你所做，做你所愛?！辈还芟乱幻朐鯓?，前一秒你做的時(shí)候，你要確定你是愛的，你是愿意的，你是同意的。

6.我發(fā)現(xiàn)我潛意識(shí)發(fā)出了一個(gè)信號(hào)“我必須要聚焦，我必須要把這個(gè)東西寫出來寫完，而我是有能力寫完的，在得知卡了，對(duì)自己說，可以稍微緩一緩?fù)Ｒ煌?，”，而事?shí)的自己其實(shí)受到了很大的壓迫“用自己給出的這個(gè)出口，又找到新的借口和新的我這個(gè)行為的支撐點(diǎn)”，

我發(fā)現(xiàn)內(nèi)在有一個(gè)很強(qiáng)硬的小a也有一個(gè)軟糯的小凡。然后這該怎么做呢？我又是誰呢？

7.我發(fā)現(xiàn)我會(huì)覺得閉門造車這個(gè)詞很牛很好，我會(huì)感覺一定有個(gè)“大禮包”，可是到底是“禮”還是“惑”呢？又怎么能一直收獲“我怎么如此幸運(yùn)”大禮包呢？

8.我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在加持我寫作業(yè)的靈魂很公正，也很細(xì)膩，很嚴(yán)謹(jǐn)，沒有他我是寫不了作業(yè)的，感謝您。

9.我發(fā)現(xiàn)我一直自己玩兒，會(huì)在一天結(jié)束的時(shí)候總是感覺不對(duì)勁，總是感覺不舒服，雖然那個(gè)很輕微，特別是到了第二天會(huì)更明顯這種感覺，一旦找到了才會(huì)填補(bǔ)，而沒補(bǔ)上之前很可能造成我的能量泄流口?！澳膫€(gè)竅穴沒對(duì)準(zhǔn)嗎？……”

10.我發(fā)現(xiàn)隨時(shí)都需要“靜心慢”，需要給自己心靈足夠的時(shí)間，需要讓自己“不著急，慢慢來，一切都不會(huì)太壞，一切都剛剛好”，

我發(fā)現(xiàn)武學(xué)模塊真的是很深?yuàn)W的，一般人很容易著了那個(gè)相，也很多人在淺層第一層的意識(shí)里面打轉(zhuǎn)，今天我再讀這幾個(gè)模塊，我就感覺是我的了，每一小句都是指向不同的體驗(yàn)區(qū)，對(duì)哪一塊兒說的，一切就都瞬間起了魔力，反而明白當(dāng)下這個(gè)體驗(yàn)作為人而有點(diǎn)急進(jìn)了，沒明白背后真實(shí)的客觀規(guī)律。

11.我發(fā)現(xiàn)在哪個(gè)階段用靜心慢會(huì)很重要，怎么用也很重要，安撫什么也很重要。這是自己需要的對(duì)的一個(gè)位。和曲子沒關(guān)系。

12.我發(fā)現(xiàn)有一份細(xì)膩的感受和辯識(shí)很幸福，我發(fā)現(xiàn)“勢在哪里呢？我在勢上嗎？叩謝感激！”

13.我發(fā)現(xiàn)熬夜，器官會(huì)疼不舒服，有向我發(fā)出抗議了，我發(fā)現(xiàn)我任性了，以“我”為大了，沒有尊重器官和靈魂的感受了。

14.我發(fā)現(xiàn)熬夜起床發(fā)現(xiàn)自己都變老了。

15.我發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在需要像個(gè)孩子一樣去呵護(hù)，一樣去懂。

16.我發(fā)現(xiàn)應(yīng)該對(duì)生命和生理會(huì)出現(xiàn)的一切情況保持敬畏之心。人就不敢隨意造次。不敢亂為。

17.我發(fā)現(xiàn)“接受”也是一個(gè)提升抗擊打的一個(gè)密碼。

18我發(fā)現(xiàn)我決定“能量波波到哪里我就在哪里玩耍，我不要逆向或者橫向而為，我要順勢而上?！蔽铱释恢北３稚蠐P(yáng)的狀態(tài)。

19.我發(fā)現(xiàn)會(huì)“知止”很重要，需要攀登臺(tái)階，靠能量而活，需要學(xué)會(huì)“等一等，看一看，不著急，不結(jié)論，不妄斷，沒事兒的，慢慢來，知道能量價(jià)值賠率的關(guān)系及交換交易?！?/p>

我發(fā)現(xiàn)今天是連著昨天的。

『如此幸運(yùn)』

1.我怎么如此幸運(yùn)呢，現(xiàn)在比過去聚焦了好多，也持續(xù)了很多，讓我感覺很開心。

2.我怎么如此幸運(yùn)呢，想不到雞湯那么好喝，喝了兩大碗，基本上把老媽給我留的快給喝完了。

3.我怎么如此幸運(yùn)呢，早上起床完全不對(duì)，不在那個(gè)韻律里，我試了四種方法，有意識(shí)感知腳步，每一步，從腳上開始調(diào)，從行為上注意，今天我就發(fā)現(xiàn)，和昨天比，我發(fā)現(xiàn)我真的沒有懂韻律，佳欣說我的韻律太生硬，我今天明確的感受到了，

后來還是感覺不對(duì)，發(fā)現(xiàn)韻律沒找到我是不敢做任何一件事的，窗簾不敢拉，不敢喝水，衣服也不碰，床也不疊。

后來就蹲在那兒了，在用眼睛在尋找，搜尋哪里是能量的觸點(diǎn)支點(diǎn)，讓我進(jìn)入下一個(gè)能量波，此刻才明白當(dāng)時(shí)這個(gè)行為給我?guī)淼氖鞘裁?？給了我能量的加持，小小的能量支點(diǎn)。后來又調(diào)整呼吸，唉，意外的感覺頻率降下來了，我感覺舒服很多，又蹲了一會(huì)兒，說可以去沙發(fā)坐坐，拿水杯的時(shí)候，感覺徹底定下來了，一下就那樣拿起，我感覺我整個(gè)人的身體都是不對(duì)的，我又放下，告訴自己，胳膊伸出去，上半身傾斜，往前就可以了，第二次拿杯子的狀態(tài)讓我舒服很多，感覺很清明。韻律從這一刻開始穩(wěn)了下來。

4.我怎么如此幸運(yùn)呢，發(fā)現(xiàn)我的韻律真的很生硬，我會(huì)覺得我的一直在韻律里面做事，我就很慢的狀態(tài)在那里等，感知我要做什么，靈魂當(dāng)時(shí)說“你可以在做事中去調(diào)和感知那份韻律和調(diào)整的?！蔽疫€有點(diǎn)不敢我有點(diǎn)怕，我在想一做事是不是整個(gè)人都會(huì)亂的吧！其實(shí)剛剛靈魂讓我去廚房做點(diǎn)事，對(duì)于剛起的我，是激活能量的。

我渴望更穩(wěn)一點(diǎn)。

5.我怎么如此幸運(yùn)呢，昨天電視一個(gè)很嚴(yán)肅的環(huán)節(jié)，很有情感的環(huán)節(jié)，我不明白為什么當(dāng)時(shí)我笑了，還大笑了，莫名的就開心加興奮了，就像幾個(gè)能量大佬在開會(huì)，我忽然笑了，我忽然跳到大腦那根弦了，我明白我有時(shí)候不合時(shí)宜的狀態(tài)了。我在我自己的世界了，我當(dāng)時(shí)我自己的那個(gè)場已經(jīng)與這個(gè)場真實(shí)的客觀能量走向分離了。

我發(fā)現(xiàn)我有時(shí)候會(huì)情不自禁的思緒就飄飛了。我不能把控我完整的所有的每一分每一秒，沒有在一個(gè)高度純的一個(gè)在韻律的狀態(tài)。我感激此刻我的發(fā)現(xiàn)，感激靈魂伙伴，叩謝你們的指點(diǎn)與加持。我渴望做一個(gè)更加臣服誠惶誠恐的小狗蛋。叩謝。

6.我怎么如此幸運(yùn)呢，下午寫的那個(gè)清理作業(yè)讓堵在我這里的東西和我的狀態(tài)舒服不少，我感激那19個(gè)模塊，感激我停下來了，就在那個(gè)點(diǎn)立足，清理開啟我的一天。這也是找到了一個(gè)“勢”吧。

7.我怎么如此幸運(yùn)呢，把被子疊了更舒服，老媽說我每天疊麻不麻煩，我嘗試明天不疊或者不疊她的。會(huì)稍微整理。

8.我怎么如此幸運(yùn)呢，會(huì)明白一點(diǎn)“時(shí)空兩逍遙”的用處了，到了晚上，發(fā)現(xiàn)該做的事情還有幾件沒做，我有點(diǎn)感覺不舒服。我怎么如此幸運(yùn)呢，也讓我收到了大禮包。

我需要感知每個(gè)狀態(tài)的不同韻律，我也需要做到調(diào)試，而不是――――――直線平的。而是在不同的能量韻律里面舞動(dòng)。怎么能把這不同的能量韻律連成歌譜成曲。每一天完美生命的不同贊歌。調(diào)韻律，其實(shí)調(diào)的是我這個(gè)在載體，這個(gè)承載體。

9.我怎么如此幸運(yùn)呢，老媽進(jìn)12層了，叩謝感激老舅啾啾，感激數(shù)字系統(tǒng)，感謝上帝爺爺?？释蠇屢磺卸颊娴哪芙邮盏搅税?。

10.我怎么如此幸運(yùn)呢，我發(fā)現(xiàn)不能和她有通話，文字會(huì)更好，我不能或者少聽她講話。

11.我怎么如此幸運(yùn)呢，太可怕了昨天讓老媽生氣了，她幫我加了一點(diǎn)熱水，放到我面前我真怕她一瓢潑我身上，我當(dāng)時(shí)沒意識(shí)到，尼瑪，現(xiàn)在感受太可怕了。我要像佳欣學(xué)習(xí)啊。不對(duì)接我，我就閉嘴多好呀。

叩謝蒼天??！我知道我不會(huì)有危險(xiǎn)的，可是寶寶也怕怕滴呀。我渴望學(xué)會(huì)調(diào)韻律。

不能硬碰硬啊。

12.我怎么如此幸運(yùn)呢，發(fā)現(xiàn)一切真的都得我先爽，才有能量才能可以在自然的韻律里，在節(jié)奏下去做事。早餐吃了牛奶燕麥，放了獼猴桃切片，在微波爐里面加熱的，感覺太爽了點(diǎn)。

『我渴望』

1.我渴望隨時(shí)保持自己的情緒不泄流。

2.我渴望不陷入一部電視劇，一首音樂，一個(gè)愛情故事里面去，我不知道這個(gè)體驗(yàn)區(qū)怎么講，但是我陷進(jìn)去我就不是能量世界里面的人小豆丁了。我就容易陷入世俗，我不知道該怎么辦，所以我渴望知止，和用模塊去辯識(shí)，到底我對(duì)什么感興趣，是我的人感興趣還是靈魂感興趣。還是大腦感興趣？到底我這個(gè)行為是怎么回事？如果是人和大腦感興趣，我該怎么做？怎么處理和解決？需要怎么調(diào)？

3.我也渴望可以幽默和搞笑一點(diǎn)。而不是人的刺激來的興奮，讓別人回應(yīng)。

4.我渴望在生活中是韻律的舞蹈。

5.我渴望對(duì)韻律有更加清晰的辯識(shí)。

6.我渴望知道音樂里面的韻律是怎么回事？

7.我渴望每一份體驗(yàn)都精致細(xì)膩。

8.我渴望定在當(dāng)下每一刻，定下來。

9.我渴望找到能量的韻律，搭在能量那根弦上，韻律舞動(dòng)起來。

10.我渴望接受接受再接受。

11.我渴望程序化的給其他人發(fā)出認(rèn)可。

12.我渴望知道怎么調(diào)一調(diào)。

13.我渴望可以程序化的接收系統(tǒng)化的收金。

14.我渴望建立人的大腦的能量防護(hù)關(guān)卡。

15.我渴望一切都是有準(zhǔn)備的。

16.我渴望用能量置換掉我的一切低弱能量區(qū)的思維暗示信號(hào)和反射區(qū)。只接收對(duì)接發(fā)出高頻的能量震蕩波。

17.我渴望想什么之前也要掃描，不該想的不想。

18.我渴望增加我對(duì)低弱能量的決斷力。

19.我渴望是騾子是馬拉出去溜溜。

『我感激』

1.我感激今早我找到了韻律，降低了我的頻率。我覺得今天我體驗(yàn)出了一份生活的味道，是甜的，后面有點(diǎn)微咸了，晚上有點(diǎn)苦也有點(diǎn)甜。

2.我感激我今天體驗(yàn)我是舒服的。

3.我感激叩謝老媽進(jìn)了12層。

4.我感激老媽雖然生氣還是給我接來了熱水。

5.我感激您沒真的朝我頭上潑。

6.我感激您放下了不說話。

7.我感激有靈魂加持我寫這篇文字。

8.我感激汪涵哥，啾啾轉(zhuǎn)發(fā)的那篇文章，我只看了，只能看5條，接下來看不了了，也感謝我有感覺的停止，不然就會(huì)消耗了。

9.我感激老舅對(duì)我的愛，我渴望回報(bào)老舅啾啾。還有公共能量意識(shí)體。

10.我感激昨天外面的樂隊(duì)，我感覺真的挺不錯(cuò)的。

11.我感激我聚焦在家了，沒出去逛逛，真的心安下來了很寧靜。我感激細(xì)致的分析感知對(duì)位咀嚼啾啾的思維暗示信號(hào)。真的不在多，而是精細(xì)的真的能成為你的嗎？

12.我感激我熬夜看電視劇我沒有情緒化。

13.我感激我的身體器官，對(duì)不起，我下次按照你們的提醒，該睡覺了，我會(huì)懷有對(duì)生命的敬畏之心的。渴望我的成長。感激我今天的成長。

14.我感激今天的一點(diǎn)作業(yè)，期待我接下來的實(shí)際行動(dòng)，渴望和加持你的成長，叩謝靈魂大咖們，感激。功勞都是你們的呀，還有啾啾的呀，還有公共能量意識(shí)體的呀，還有另一個(gè)自己小豆丁的呀！還有我老媽的呀！還有我今天身邊周圍一切人事物的呀！叩謝你們！感謝！

『百問導(dǎo)師』

1.你們?cè)趺纯次疫@一天呢？

2.我真的買單了嗎？

3.真實(shí)的事情應(yīng)該是怎么走呢？

4.你們覺得我有按我自己認(rèn)為的，我想的去走嗎？

5.當(dāng)時(shí)文檔看完了，應(yīng)該是做什么賠率更高呢？

6.我想多了嗎？

7.我今天的帥氣有幾多？

8.淘氣有幾多？

9.掉鏈子有幾多？

10.情緒控制率有幾多？

控制住了嗎？

不帥氣有幾多？

為什么我碗沒洗呢？鍋沒洗呢？

我洗了會(huì)不會(huì)更好呢？

老媽是怎么想的呢？她做事的時(shí)候。

我怎么才可以為我的不擔(dān)心加一點(diǎn)分呢？

原來我也會(huì)有很多擔(dān)憂，憂心，這都是真實(shí)的我自己嗎？

高賠率的看法還有方式是什么呢？

公司的公眾號(hào)文章該怎么辦呢？

我打算寫嗎？

我怎么就不舒服了呢？

思維暗示信號(hào)要怎么調(diào)呢？

欣她怎么那么聽話呢？

為什么人會(huì)沒有真實(shí)回報(bào)產(chǎn)生生產(chǎn)點(diǎn)的那根弦呢？是怎么回事呢？

寫作業(yè)時(shí)間這么長，我又不能著急，以后上班了該怎么辦呢？你們能解決嗎？

你們能去粗取精，更精細(xì)的對(duì)表對(duì)位嗎？

還是還都得寫下來嗎？

品德的懶要改，怎么改呢？生理性的哪根弦要撥動(dòng)一下呢？

我該怎么感激呢？

除了金錢我的回報(bào)方式有幾多呢？

沒錢這個(gè)點(diǎn)有點(diǎn)桎梏到我了耶。我該怎么收金呢？

之后該怎么收金呢？

我日進(jìn)有功了嗎？

別人怎么對(duì)韻律波動(dòng)的那根弦那么清晰呢？

我以前有清晰過，但是不清楚這就是，該怎么辦呢？

我現(xiàn)在不管懂不懂，真實(shí)的先把自己的體驗(yàn)感受記錄下來了，你們?cè)趺纯次疫@個(gè)行為和態(tài)度和感受呢？

工資為什么沒發(fā)呢？會(huì)發(fā)嗎？

該做的哪些？不該做的哪些？想做的哪些？

怎么讓我的生命，連著生活，連著生意，連著愛好，連著作品？

讓我更踏實(shí)安定的起心動(dòng)念是什么呢？

今天一天怎么開始呢？

虔心！誠意！敬畏！感激！臣服！

如此幸運(yùn)

每一天美一天！