04304張亞娟

情緒是什么？看不見摸不著嗎？不，情緒是一只有各種顏色的小怪獸。在《我的情緒小怪獸》繪本中，3D立體場(chǎng)景直觀展現(xiàn)，給我們呈現(xiàn)了一個(gè)活靈活現(xiàn)的情緒小怪獸。

這就是情緒小怪獸，今天，他感覺很糟糕，很混亂，他也不明白到底怎么了。他把所有的情緒都混到一起了——正如身上所有的色彩。

快樂是黃色，它像太陽一樣發(fā)光，像星星一樣閃爍；憂傷是藍(lán)色，它溫和而輕柔像霧蒙蒙的下雨天；憤怒是紅色，一旦爆發(fā)，像燃起的紅色火焰；害怕是黑色，它總是躲在黑暗的角落里；平靜是綠色，它輕柔得像一片葉子，在風(fēng)中輕輕飛舞......

情緒原本是很抽象的概念，通過《我的情緒小怪獸》中各種顏色的展現(xiàn)，讓孩子們能迅速認(rèn)知我們的情緒：快樂、憂傷、憤怒、害怕、平靜。在故事里，不僅讓孩子們認(rèn)知了情緒，還學(xué)會(huì)情緒是需要管理的。

各種情緒本就存在，無論是快樂、還是憤怒都是正常的情緒。教會(huì)孩子學(xué)會(huì)情緒管理，首先就是要讓孩子正視情緒的存在性，無論是正面情緒、還是負(fù)面情緒，實(shí)屬正常。當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒，不是壓制孩子的情緒出現(xiàn)，而是要用好方法釋放和疏導(dǎo)自己的情緒。正如故事中一般：快樂時(shí)，笑啊、跳啊、舞蹈啊、玩耍?。粦n傷時(shí)，哭或想一個(gè)人靜靜地待著；憤怒時(shí)，想跺腳、想咆哮、想尖叫......

只要是不傷害別人、不傷害自己，有情緒我們就要大膽的釋放出來，只有學(xué)會(huì)正視情緒、學(xué)會(huì)釋放情緒、正確管理情緒，我們才更加快樂和健康。就像故事結(jié)尾所呈現(xiàn)

即使是小孩子，也會(huì)擁有最美好的情緒，那就是——愛。