正如張德芬所說，想幸福得先放下對(duì)幸福的執(zhí)念。三部曲為，斷，停止負(fù)面的思考模式；舍，順從自己的心，割舍既有;離，松開“多就是好”的念頭。
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每到年尾，我都會(huì)重新翻起一本書，就是日本作家山下英子寫的《斷舍離》。
四季變幻，日月流轉(zhuǎn)，我們被時(shí)光推著走，時(shí)間，對(duì)每一個(gè)人都是很公平的，我們誰都沒有辦法，緊緊抓住跟我們所有有關(guān)系的物件，只能順著人生之路，不停的修行，帶發(fā)修行。
如何斷，如何舍，如何離?？芍^是知易行難。
想一想，一個(gè)碗，埋在地下，幾百年，甚至1000年過去，挖出來時(shí)它已成古董，可是人呢，人的生命比起一只碗短暫得多，能夠活過百歲的人寥寥無幾。
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人的痛苦不總是來源于外在，更有可能是來源于我們的內(nèi)心。而每天為生活奔波的我們，有多少時(shí)間能靜下心來，為內(nèi)心和頭腦點(diǎn)擊一下清理鍵。
我想痛定思痛，人的執(zhí)念，還是主要是以下三種：
一、人對(duì)物品的執(zhí)念
人對(duì)東西的執(zhí)念，特別是女人，這種病尤其嚴(yán)重。就像網(wǎng)上看到的一個(gè)段子：一個(gè)女人五體投在一大堆衣服上，旁白是：這些衣服，都是本宮打下的江山，現(xiàn)在,棄著可惜、穿著傻逼。是不是非常形象，像極了蕓蕓眾生中的你我？
曾經(jīng)的我也很痛苦，小時(shí)候搬了幾次家，有很多的玩具都舍不得舍棄，導(dǎo)致有些重要的照片反而不見了，相比之下，小時(shí)候那些芭比娃娃，弟弟的四驅(qū)車，還有一大堆看過沒有再看的書，其實(shí)哪有照片那么重要呢？
最近剛好有好朋友發(fā)信息給我，說二十年前收到的情書，她也要處理掉了，我對(duì)著手機(jī)哈哈笑，鼓勵(lì)她跟從自己的心，想扔就扔吧。
看過這本書后的我，嘗試過有一段時(shí)間，每天扔掉一樣?xùn)|西。那種感覺真的是太棒了。
看過的書，我都是統(tǒng)一收集起來，捐給學(xué)校里的小圖書館。孩子玩過的玩具，我收集后清洗，放陽(yáng)光下消毒，之后送給其他朋友家的小朋友。
如果有不喜歡的鞋子，老沒有要去使用它的心情的話，就打包好，放在樓下的捐衣箱的旁邊，過段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)有清潔工拿去穿，會(huì)很開心。
還能使用的東西又能在地球上的其它地方流轉(zhuǎn)了，這樣很環(huán)保，很好。
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二、人對(duì)情感的執(zhí)念
不要以為人與物的關(guān)系處理起來很簡(jiǎn)單，有時(shí)候，越是看似簡(jiǎn)單，越是無從下手。
人與物為什么會(huì)陷入舍不得扔的怪圈呢？究其原因，是對(duì)物有了一定的感情，而一件物品，為何能勾起感情呢，可能會(huì)牽扯出你心里對(duì)過往的舊人的感情。
不一定是關(guān)乎愛情友情親情，也可能是關(guān)乎境遇，或是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
劉阿姨一直保存著一頂帽子，是她三十多年前剛參加工作時(shí)，單位發(fā)的。那個(gè)時(shí)候全社會(huì)一樣，都屬于物質(zhì)緊張的年代。買東西得布票，買食品得肉票蛋票。
這頂帽子在她搬家之后就一直放在新房子里，不戴也不扔，而且她自己每次總喜歡對(duì)著這頂帽子感嘆她以前過過的苦日子。
她剛頂職獲得工作時(shí)的榮耀，引過多少人的羨慕，戴這頂帽子時(shí)那種無限滿足的心情，通通讓這頂帽子在被她老公扔掉多次后，總被以各種理由給重拾回來。
她的愛人新潮，喜歡追求新生事物，和年輕人總能打成一片。她呢，念舊，穿衣風(fēng)格復(fù)古，因?yàn)檫^份懷念過往而觀念落伍。導(dǎo)致這兩人時(shí)有爭(zhēng)吵。
在我看過這本書后，用很平常的語言，向她講述了斷舍離的理念，其中加進(jìn)了我對(duì)這書以及生活的理解。
幸運(yùn)的是，明明我的口才一般，而她聽后卻突然決定換個(gè)活法，而第一步，正是從扔這頂帽子開始。
從她的內(nèi)心開始整理，逐日清理會(huì)阻礙她對(duì)新式生活的態(tài)度的舊物件。
我喜歡這種有自己喜歡的書就推薦給朋友的習(xí)慣。因?yàn)榭吹搅藙⒁痰母淖儯约阂哺袆?dòng)不已。
她從扔這個(gè)帽子開始，開始經(jīng)歷了“神奇”的事情。她每天扔一點(diǎn)東西，扔了一個(gè)月，開始發(fā)現(xiàn)她自己一點(diǎn)都不心痛，更多的是一種釋然。
在這個(gè)過程中，也驚喜發(fā)現(xiàn)自己的房子其實(shí)很大，只是以前讓她的舊物占滿了。于是一邊扔，一邊對(duì)著她的老姐妹們和老鄰居們分享，居然，這些朋友都開始學(xué)她，跟比賽似的，都在學(xué)會(huì)舍棄這些不值錢，占地方，扔了之后醒悟到內(nèi)心不留戀后，發(fā)現(xiàn)了生活中更多美好的新事件，重拾了美好的新心情。
當(dāng)年美好的回憶就是回憶，如果回憶真的很重要，東西扔了有什么所謂呢，回憶還是在你的心里嘛，而如果回憶其實(shí)不重要，你又何必通過保存一件與之相關(guān)的物品，去強(qiáng)化某段回憶呢？
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三、人對(duì)自己的錯(cuò)誤理解的執(zhí)念
想一想，你有兩個(gè)包包，一個(gè)是LV，一個(gè)是米奇的，你會(huì)先淘汰哪一個(gè)。這個(gè)問題為什么值得你思考呢？先聽我講一個(gè)故事。
多年前，有個(gè)朋友。她比我有錢多了，她平時(shí)買東西的價(jià)格，比如衣服，都會(huì)是我的十倍。比如我買一百元的，她會(huì)買一千元的。有一天，我問她，多久扔一次舊衣服？因?yàn)樯磉叺呐笥?，如果買的衣服不貴，淘汰的頻率是比較高的。
她的回答是這樣的：以前不夠有錢時(shí)，是買好一點(diǎn)，少一點(diǎn)。盡量穿舊一點(diǎn)才扔?，F(xiàn)在有錢了，還是買好一點(diǎn)，數(shù)量多一點(diǎn)。但不是以衣服舊不舊做為扔的標(biāo)準(zhǔn)，而是我現(xiàn)在對(duì)這件衣服的喜歡程度。
我當(dāng)時(shí)第一個(gè)反映是，太有生活的智慧了。
東西算什么，你才是衣服的主人，不管它買來時(shí)的價(jià)格是多少，都是為了服務(wù)你。雖然通常人都是在物質(zhì)條件越來越好之后，才能從容地做到這一點(diǎn)。
不管是誰，都應(yīng)該與物品有正確的相處方式。不是東西貴，所以得不舍得使用，還加上得用到很爛才扔。而是東西雖然貴，但是你是不管它多貴，都值得擁有并可盡情使用的主人，你才是站在尊貴的那個(gè)位置。哪天你不喜歡，就處理掉它，讓它進(jìn)入這個(gè)世界的流轉(zhuǎn)過程而不必心疼。
這其實(shí)也是一種很重要的心理暗示，你是在任何東西之上的，擁有支配權(quán)的是你，獨(dú)一無二的你，而不是上面貼著冰冷的價(jià)格標(biāo)簽的任何物品。
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流水不腐，學(xué)會(huì)斷舍離，你就離快樂更近了。少即是多，正是源于建筑大師路德維希?密斯?凡德羅提出的：“Less is more?！?/p>
你以為你扔掉家里的東西，擁有的變少了嗎？這個(gè)觀念其實(shí)是錯(cuò)誤的，東西一少，空間就多了。
前年有個(gè)朋友叫我?guī)退粢庑聵潜P的房子，當(dāng)時(shí)想買不太貴的，還說最好面積大一點(diǎn)的。我笑她，你是個(gè)購(gòu)物狂，你以為房子是你自己住，其實(shí)是給你的一大堆東西住。她一細(xì)想，的確是這樣，不禁啞然失笑。
房?jī)r(jià)居高不下，你卻放任房子漸漸演變成了倉(cāng)庫(kù)，這難道不是天大的浪費(fèi)嗎？而當(dāng)你決心扔掉華而不實(shí)的物件時(shí)，節(jié)省下來的，不止是昂貴的空間，還有寶貴的時(shí)間和你的精力?？臻g流動(dòng)了，整個(gè)人都會(huì)感覺前所未有的舒暢。
別把生活過得像一潭死水，從清理自己的住所和頭腦里的執(zhí)念做起吧，雖然萬事開頭難，但是千里之行，始于足下。相信自己，一定可以。
