萌姐在直播間說：2022年，只剩下3個月了，除去國慶假期和平時的周六周日，真正的工作日只剩下六七十天了。

對于喜歡放假的人來講，就是喜訊。對于每日精進的人來說，再怎么努力，也會因為假期而打折扣。每個人的人生版本不同，視角不同，思維不同，所以行為不同。如果你是“每天睡到自然醒”的版本，就體會不到“三更燈火五更雞”的酷炫版。

萌姐是一個超級自律的人，她用穩(wěn)定的早起閱讀習(xí)慣，創(chuàng)造了屬于自己的鋼鐵萌神話。一個人的自律，絕對是反人性的。運用二八定律中的二八定律，只有4%的人可以做到頂級自律。這樣的自律體系，也可以遵循領(lǐng)域?qū)＜业男袆涌蚣埽骸笆?沙-土-林”（隱喻）。

萌姐這幾年，進步如火箭，把自己多年的優(yōu)秀習(xí)慣變成了真正的財富，早起營、學(xué)習(xí)營、知識運營群開得風(fēng)生水起。把習(xí)慣領(lǐng)域的專家帽子戴在她頭上，當(dāng)之無愧。

成為領(lǐng)域?qū)＜业牡谝淮诬S遷是“碎石為沙”，需要我們轉(zhuǎn)變心智、打開心扉，愿意持續(xù)地學(xué)習(xí)、接納新信息。

在具備了適宜的心態(tài)之后，要掌握一些技能和方法，實現(xiàn)第二次躍遷——“固沙培土”，包括：明確自己的熱情，找到要耕耘的心田，梳理知識體系，制定發(fā)展目標(biāo)、策略與計劃。

在第二次躍遷之后，就會激發(fā)出生態(tài)的力量，啟動一個持續(xù)成長的良性循環(huán)，實現(xiàn)第三次躍遷——“積土成林”。要實現(xiàn)此次轉(zhuǎn)變，除了持續(xù)學(xué)習(xí)之外，還要進行知識運營，讓更多的人受益，也順便積累財富。

這是《知識煉金術(shù)》里的躍遷法，挪用到她的身上很合適。如果你也想復(fù)制，要粘貼到合適的位置上才能發(fā)揮作用。要不然林子會變成土，土?xí)兂缮?，沙變成石頭。

這就要說到人生的戰(zhàn)略問題了。你也許會說知識變現(xiàn)的紅利期已經(jīng)過時了，沒有必要跟自己過不去。但是狠人們依然要對自己下手，不付出120%的努力不罷休。這不僅僅是個人的精進系統(tǒng)逼著他這么干，更是一個人的習(xí)慣使然。李笑來先生那么有才那么有錢，還依舊爭分奪秒的把時間當(dāng)朋友呢，何況我們啥也沒有。

往往，啥也沒有的人，對啥也不向往，對啥也不規(guī)劃，就只想在舒適圈里過一天算一天。這就是雪師說的混世蟲，哪怕想混個混世魔王也很難呀。而，啥都有的人，把一年、十年甚至百年的事都歸劃好了，然后照著習(xí)慣雷打不動地去堅持到底。

好習(xí)慣到底有多重要？比如說每天早上5:00自然醒，自然爬起來讀書的人，根本就沒不用耗任何能量，她的能量是100%。而你每天早上7:00靠鬧鐘反復(fù)的催，然后還要東想西想自己到底讀不讀書，光這樣就耗去了30%的能量。怎么跟有穩(wěn)定習(xí)慣的人比？

猶記得雪師在24號的新書發(fā)布會上說：人需要逼迫自己。逼自己讀書，逼自己早起，逼自己寫作，逼自己鍛煉，直到有一天會發(fā)現(xiàn)，它變成了快樂。

生命不需要太多的東西，把重要的幾件事情堅持做下去就行了。選擇了目標(biāo)之后，就不要在乎跟目標(biāo)無關(guān)的東西了。

聯(lián)想到當(dāng)下的自己，我覺得汗顏。盡管我總是在逼自己，但我還是干不掉自己的拖延癥，熬出黑眼圈之后又熬出焦慮癥。總覺得舒適區(qū)里面都是刺，我輕輕一滾就變成了刺猬。

一旦察覺到這些，我就立馬修改自己的生命程序。但有些程序代碼不認得我，我也不認得它，糊弄糊弄就過去了。就連時間，也不太認我這個朋友。所以學(xué)再多的時間管理、精力管理，不落實到一分一秒的明細賬里，就容易變成精神的花唄，你超支了多少時間用在破事兒上，你都不知道。

和菜頭說：理想中的人生狀態(tài)，更需要一次次抵達一個又一個彼岸，在重復(fù)過許多次追尋、得到和放棄之后，人才能在這個世界上找到一個合適的位置來安放自己。

到底還需要找多久呢？我以為自己可以住在當(dāng)下，不會被別人的焦慮帶著走。但一想到自己要學(xué)的東西、要考的證，要做的事以及面臨的種種挑戰(zhàn)，心就開始慌了。

還好，我始終是一個樂觀者：世界是沒有問題的，一切都是自己的問題。我改了，外界就改了。別人可以做到的事，我也一定能做到。