? ? ? ? 昨晚7點(diǎn)到9點(diǎn)半，焦點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)初級(jí)14期第7次網(wǎng)絡(luò)課，劉老師繼續(xù)講SFBT的重要基本信念：強(qiáng)調(diào)平等、尊重、民主，不評(píng)判、不預(yù)設(shè)當(dāng)事人行為背后的意義和動(dòng)機(jī)，擴(kuò)大當(dāng)事人的選擇性，讓當(dāng)事人成為自己生命的專家。 另外，劉老師也講解了由他本人提出的“水引子”的概念，以及作為父母或咨詢師如何做好“水引子”，除了秉持重要的理念“每個(gè)人都是自己?jiǎn)栴}的專家”，還需要反復(fù)練習(xí)如何啟發(fā)引導(dǎo)孩子或當(dāng)事人去思考，去看到更多的可能性，從而擴(kuò)大希望感和成就感！

? ? ? 分享兩個(gè)感受最深的點(diǎn)：

第一點(diǎn)關(guān)于尊重：即無條件接納、禮貌與信任。首先：無條件接納是尊重的第一條，接納拉近關(guān)系，鞏固關(guān)系，沒有好的關(guān)系一切免談，沒有好的關(guān)系沒有溝通，也就沒有合作，假如陷入內(nèi)耗，反而更糟糕。所以，良好的關(guān)系大于一切。接納孩子不是縱容孩子的問題，更不是讓我們自己憋得難受，而是我們相信他這么做，這么折騰一定有他的道理和難處。他有一個(gè)重要的理由，那是什么呢？花點(diǎn)時(shí)間去看到他的理由。其次：禮貌。助人之前先敲敲門。因?yàn)椴磺瞄T，很可能為對(duì)方付出了很多，結(jié)果對(duì)方不領(lǐng)情，自己氣啊，怎么這么白眼狼啊。殊不知，己所欲勿施于人啊，你給的不是他想要的，幫他實(shí)現(xiàn)他在乎的，他看重的，他想改變的才是雪中送炭，而不是火上澆油。最后，信任。你真的相信你的孩子，你的學(xué)生或你的來訪者嗎？相信分三個(gè)層次：相信他想改變，相信他有能力改變，相信他會(huì)盡全力去改變！

第二點(diǎn)關(guān)于希望感和成就感。焦點(diǎn)很看重成就感和希望感，當(dāng)事人通過觸發(fā)自身的力量，優(yōu)勢(shì)，資源，成功經(jīng)驗(yàn)，將產(chǎn)生更多的確信感，在更多看問題視角的啟發(fā)下，有了更多的選擇性不再只走死胡同，用有效的方法替代了原來無效的方法，心理感受會(huì)大不相同，正所謂環(huán)境影響眼界，眼界決定出路。更多的選擇性本身就是一種希望感。人們做事情前通常會(huì)評(píng)估成敗概率，如果有了更多選擇就不至于太局促，此路不通，還有更多路。成就感來源于進(jìn)步。大的進(jìn)步叫進(jìn)步，小的進(jìn)步，原地踏步，退步速度變慢同樣都是進(jìn)步。當(dāng)事人處于倒退狀態(tài)，咨詢師要做的就是幫他先止損再進(jìn)步。關(guān)注小進(jìn)步是最有效的，因?yàn)樾〉倪M(jìn)步是顯而易見的且不容忽視的，累積它們將產(chǎn)生“滾雪球”的效應(yīng)！

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