據(jù)說性格內(nèi)向的人都希望自己性格變得外向。為什么？我想比起內(nèi)向的人，外向性格似乎更能痛快的表達自我。無論是高興還是生氣、悲傷。光是這一點，已經(jīng)讓內(nèi)向人很是羨慕了。因為我們內(nèi)向人，更容易把情感、情緒放在心里。做好事，不留名！我們最在行了。但碰到有人總以為你不出聲就是沒脾氣，沒脾氣就可以任意給你甩臉色，就著他的小情緒時，內(nèi)向人心里應(yīng)該能聽到萬馬奔騰的聲音吧？草泥馬的馬。

這時候該怎么辦呢？

不說點兒什么吧？好端端的受這么一個臉，心中莫名騰起一團氣堵在胸腔出不去。說什么吧？估計這帶氣兒的話沖出口火藥味十足啊。你可能會說，哎呀，多大點兒事？有什么好氣的？是你修為不夠。我承認，的確如此。我也以此來告誡自己：別因為別人的過錯來懲罰自己。嗯，一次有效，兩次有效?？蓪Ψ讲毁I賬?。咳?、四次出招，你接是不接？次數(shù)多了，你不接招都對不起自己是條（女）漢子。

可若是口無遮攔（畢竟在你心里覺得對方不該冷暴力，有什么敢不敢說出來？）如果是無關(guān)緊要的路人一個，那我們早在第一關(guān)就化此問題為無形。因為任何一個有腦子的人都不會跟傻子置氣。可生活中常常是抬頭不見低頭見的類型，也正因如此你才一再受刁難。關(guān)系如果弄僵，今后怕會更麻煩。（哎~怕什么，敢不敢出來約個架？內(nèi)向人心中的OS都要拍一部宮廷戲啦。）

怎么辦？

這時候語言當(dāng)然是最有用而且最廉價的工具啦。注意！是工具而非武器。

雖然，我們都知道，一個成熟的成年人不應(yīng)該把情緒遷怒于他人，不該把這個環(huán)境的負面情緒帶到下一個環(huán)境?？删褪怯羞@樣的人啊。如果形成此人的性格就更糟了。但內(nèi)向人，不該成為這種情形的受害者。我們又不是你們情緒的垃圾桶，當(dāng)我們是軟柿子隨便捏嗎？

我建議你倆最好聊一聊。有策略的聊。

內(nèi)容包含以下四點：1、對對方表示關(guān)心，表達發(fā)起談話的原因

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2、檢討自身不足（不一定是真的不足）

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?3、列舉你的貢獻（沒有可跳過）

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?4、表達你的期許（以后有看法請告知，別擺臭臉）

你可以找一個雙方不受干擾的環(huán)境（為了讓內(nèi)向的你把話表達完整）先問問他最近是不是有什么煩心事。別以為這是虛情假意，相信我，當(dāng)你對對方表達關(guān)心的時候，即使他面上仍拒你千里，心已經(jīng)開始向你靠近了。因為人是需要關(guān)注的社會動物，在如今“快餐時代”能有閑心關(guān)心他人的人并不多。尤其是要讓他感受到你的誠懇，而不是為了獵奇，畢竟你談話的初心是為了解決問題。

比如，你可以說：“最近見你幾面，都看你臉色不好（當(dāng)然啦，在甩臉色嘛），是不是有什么煩心事？”你先假設(shè)，問題不是因你而起。因為不排除習(xí)慣性黑臉的人，即使讓周圍人都不舒服。如果對方有，借此機會跟你發(fā)發(fā)牢騷，舒緩一下，也是好的。因為可能，對方不是心機婊而也是一個不善表達的內(nèi)向人。你先示好，會讓他心中有一絲對你的好感或感謝。這樣下次見你的時候，可能會覺得親切許多，自然不擺情緒臉。

如果，對方說沒有啊，沒什么煩心的。你就可以抓住話頭了?！拔铱茨忝看?這次見我都不開心，我想一定是我哪做的不好引起你不好的情緒了?！眲e以為是在低三下四，馬薇薇不是說，聊天中身段放軟、放低才更能掌握話語權(quán)么。無論對方是含糊其辭（對方內(nèi)心OS：就是你的錯，我不點破是給你留面子）還是連連否認，都要把你的意思說明白：“看到你不愉快，我也很不舒服。”

“我平時雖然為了XXX,而幫你做了XXXOOO”（此時列舉你的貢獻，讓他清晰的認識到你為他做了什么）“但是依然有很多事情沒能做好，你知道我現(xiàn)在XX資源/經(jīng)驗欠缺，但我一直有上進/努力做好的心”

表達意愿/期許：”我希望下次哪里有不妥之處，請你務(wù)必要指出我來。千萬別掖著不說，你說出來才是真的對我好?！币馑际?，你與其擺臉色，不如講出來。我想沒人會拒絕一個抱有學(xué)習(xí)心態(tài)的人，畢竟“好為人師”才是人的天性。

這樣對方一聽，原以為你是來約架的，沒想到反而恭敬的令人吃驚。即使他再有情緒，也會被你打動。當(dāng)然，前提是你真就沒做什么出格的事，但總是啞巴吃黃連。如此一來，縱使下次他再對你甩臉色，你反而好打破僵局，同時也能消除自己心中的無名怨氣。

親們不妨一試。在下親測有效。祝好！