孩子的心理健康是孩子事業(yè)能否成功的一個極為重要的因素。很難設(shè)想，一個整天愁眉苦臉、心煩意亂的人，一個脾氣暴躁、狂妄自大的人，一個孤獨(dú)清高、人際關(guān)系緊張的人，一個挫折承受能力很差、心理承受力很低的人，一個以自我為中心、性格偏執(zhí)的人，或者適應(yīng)能力、應(yīng)變能力極差的人，能在當(dāng)今的激烈競爭中取勝！

家長們應(yīng)該明白，對孩子健康心理的培養(yǎng)，比對孩子身體的關(guān)心更為重要；孩子只有具備了健康的心理，才能挑戰(zhàn)未來。走向成功。

從某種意義上說，心理健康甚至比身體健康更重要。如果心理不健康，即使有健全的身體，也無法正常地生活、學(xué)習(xí)和工作，更不用說創(chuàng)造人生的輝煌了。

中國有句古話：“知子莫如父，知女莫如母?！币馑际钦f，父母對自己的子女最了解，有的家長自豪地說：“我天天與孩子在一起，能不了解孩子嗎？”你也許能準(zhǔn)確說出孩子生長的每一個細(xì)節(jié)：最喜歡吃什么、穿什么。但除了這些，你知道在不同的年齡段上的孩子會出現(xiàn)什么心理特征嗎？會有哪些心理變化嗎？有什么樣的煩惱嗎？

有這樣一個真實(shí)的故事：

一個9歲的男孩小浩，學(xué)習(xí)自覺性差，做作業(yè)拖拉，學(xué)習(xí)成績不盡如人意，總維持在中等水平。平時表現(xiàn)有：頭暈，情緒低落，孤獨(dú)，好生悶氣。煩悶時，常抓腦袋，扯自己的頭發(fā)。與他交談時，他一言不發(fā)，時而搖頭，時而點(diǎn)頭，至多回答“是”或“不是”。

通過一系列心理測試檢查，發(fā)現(xiàn)他智力正常但有明顯的情緒障礙，屬于大腦感覺綜合功能欠佳：由于城市生活空間狹窄，孩子被約束在水泥構(gòu)建的盒子中，缺少摸爬滾打的訓(xùn)練；據(jù)精神衛(wèi)生部門專家指出，約有1／3的兒童存在不同程度的感覺綜合失調(diào)。究其根源，是其家庭原因?qū)е碌摹?/p>

1999年夏天，寧夏某中學(xué)初三學(xué)生陳某在得知自己期中考試有兩門課不及格，且沒拿到縣高中招生報名表的情況下，從三樓教室的窗口跳下，摔在樓下的花池中，造成腰椎體輕度變形、壓縮性骨折。

我們看到孩子們稚氣的面孔流露出的煩惱和無奈，聽到孩子們絕望無助的呼喊，孩子們或因壓力沉重輕生自棄；或視家如墳?zāi)梗幌б磺写鷥r離家出走；或擋不住誘惑走上犯罪之路；或人格畸變，無法正常地學(xué)習(xí)、生活……所有這些，大多可以歸咎于成長過程中的心理障礙！

急劇發(fā)展的社會，令許多成年人也搞不清自己的方向，更別說未成熟的青少年了。青少年一方面親歷世界的變化，另一方面他們在生理與心理上也都在極快地發(fā)育。在這化蛹為蝶的歷程中，心理的波動、情緒的起伏都是正常的。但心理、情緒、個性發(fā)展未得到正確的調(diào)整，則可能形成對成長極不利的“心理障礙”。

什么是心理障礙？

所謂心理障礙，是指心理特征偏離了正常軌道，也稱為病態(tài)心理。它是指心理發(fā)展的內(nèi)在不協(xié)調(diào)性，是在沒有認(rèn)知過程障礙或智力障礙的情況下出現(xiàn)的情緒反應(yīng)、動機(jī)和行為活動的異常。

例如，一個人形象思維過度或畸形發(fā)展，就會陷入幻想之中，感情用事，表現(xiàn)出較高的受暗示性；一個人的抽象思維過分地或畸形地發(fā)展，就會變得過分理智和缺乏人情味?？梢哉f，具有人格障礙的人，常常與周圍的人，甚至是自己的親人發(fā)生沖突；在工作中不能與同事友好相處，對工作缺乏責(zé)任感，以致無法適應(yīng)正常的社會生活。

心理障礙的特征主要表現(xiàn)為：一是在行為上對人感情淡漠，甚至冷酷無情；行為活動易沖動，受偶然動機(jī)或本能欲望支配，缺乏目的性、計劃性和完整性，自制力差，常與周圍的人甚至親人發(fā)生沖突。二是常常不知道自己的種種缺陷，認(rèn)為自己的表現(xiàn)是理所當(dāng)然的，也有些人雖然口頭上認(rèn)為自己有缺陷，但總是不能改變。三是表現(xiàn)出的特殊行為模式具有時間較長、持續(xù)性的特點(diǎn)。四是在主觀上感到非常痛苦，人際關(guān)系處理不好。

另外，以下幾種類型的心理障礙在青少年中也比較多見：

以孤僻和冷漠為主要特征，表現(xiàn)為回避交往，離群獨(dú)處，我行我素，以及自得其樂；喜好沉思與幻想，缺乏行動，情感冷淡、僵硬，缺乏熱情、同情與幽默，難以與別人建立情感聯(lián)系，少朋友更無知心朋友，對表揚(yáng)和批評、對自己影響他人及別人對自己的態(tài)度均不關(guān)心。這屬于分裂型。

忍耐性極差，易激怒，情緒誘發(fā)后強(qiáng)度甚大，失去自控力，不考慮后果，出現(xiàn)短時間的沖動行為，謾罵或傷人毀物，違反校規(guī)甚至法規(guī)，事后有悔恨情緒；平時人際關(guān)系、學(xué)習(xí)等無明顯異常；沖動行為較難預(yù)測，在行動受阻或受批評時容易發(fā)病。這屬于沖動型。

以猜疑和固執(zhí)為主要特點(diǎn)，表現(xiàn)為普遍地、無根據(jù)地懷疑別人，對他人無意的或友好的行為認(rèn)為是對自己的敵意或輕蔑，無端懷疑自己的同學(xué)或朋友不可靠，認(rèn)為自己被人利用或損害，呈現(xiàn)一種過分的自我保護(hù)或警惕；病態(tài)嫉妒，對同學(xué)或他人的成功有受傷害感；過分自負(fù)，總認(rèn)為自己正確，總要求別人尊重、重視自己，好爭辯，難以接受別人的意見；缺乏熱情與同情，對藝術(shù)類業(yè)余活動少有興趣，缺乏幽默感，不與別人開玩笑。這屬于偏執(zhí)型。

喜形于色，表情夸張且豐富，感情體驗(yàn)?zāi)w淺、脆弱，波動性大；以自我為中心，愛交際，好表現(xiàn)，渴望吸引別人的注意，渴望表揚(yáng)與同情，易受暗示，憑猜測和直覺判斷，言語不可靠，不注意細(xì)節(jié)，顯得天真幼稚。這屬于癔癥型，又稱為表演型。

一、心理障礙在青少年中普遍存在

如果把青少年的生活比喻成一條清澈的河水，那么，心理障礙就是河水深處涌動的黑暗旋渦。如果缺少正確的引導(dǎo)，這旋渦可能會造成驚人的破壞！

據(jù)杭州市對城鄉(xiāng)不同類型的數(shù)千名青少年的心理調(diào)查發(fā)現(xiàn)，初中13.6％、高中18.79％的學(xué)生表觀出情緒和行為的紊亂。

天津市對初中生進(jìn)行一次人格因素測驗(yàn)，結(jié)果是39.1 1％的學(xué)生表現(xiàn)出冷淡、孤獨(dú)、抑郁的人格特征；30.5％的學(xué)生不同程度地存在偏執(zhí)、沖動的人格畸形；17.8％的同學(xué)有強(qiáng)迫癥的癥狀。

據(jù)北京市16所高校的聯(lián)合調(diào)查，因心理疾病休學(xué)和退學(xué)的學(xué)生分別占休學(xué)和退學(xué)總數(shù)的47％和74.3％，每一千個大學(xué)生中有25～26人存在不同程度的心理障礙，即約有3％的學(xué)生心理狀態(tài)不良。

在中小學(xué)，學(xué)生的心理問題也日漸增多。隨著科技的進(jìn)步，電腦的日益普及，越來越多的青少年熱衷于上網(wǎng)漫游，缺乏自制力的青少年難免深陷其中不能自拔。僅上海市就有20萬孩子擁有家庭電腦，電腦成為孩子學(xué)習(xí)和休閑的伙伴。在電腦網(wǎng)絡(luò)傳播的信息中，難免會夾雜一些假、惡、丑的東西，這對孩子們形成了嚴(yán)峻的考驗(yàn)。

上海市初二學(xué)生韋威平日性情孤僻，幾乎不與同學(xué)說話，回家后整天撲在電腦上。起初家長很高興，以為兒子在用功。后來偶然發(fā)現(xiàn)兒子在電腦中寫的日記，其中的淫穢、暴力內(nèi)容使父母大吃一驚，那些對男女交媾細(xì)節(jié)的描寫，連人到中年的父母看了，也禁不住臉紅。

那些沉湎于電腦的孤獨(dú)者，大多性格畏縮孤僻，外表冷漠無情，內(nèi)心焦慮抑郁，對他人充滿敵意。他們既渴望引起別人的注意，又缺乏情感表達(dá)的能力，經(jīng)常以自大掩蓋其自卑。面對電腦屏幕，他們不會顯露自己的缺陷和弱點(diǎn)，因而焦慮和緊張的情緒難以排解。同時在電腦上，他們可以恣意發(fā)泄自己的憤怒和仇恨，抑或海闊天空地想入非非，抑或大做特做白日夢，幻想自己是最聰明、最強(qiáng)壯、最了不起的偉大人物。他們借助電腦，筑起自我與社會隔絕的屏障，把電腦當(dāng)成掩藏自我、畏縮退避的“龜殼”；“龜殼”越來越厚，人越來越封閉，再也走不出封閉的環(huán)境也感受不到人類的情和愛，最終蛻變?yōu)椤爱愵悺?，青少年犯罪大多從十三四歲開始。這是孩子成長的關(guān)鍵期，也是事故多發(fā)期。在這個時期，父母要格外注意關(guān)心子女的細(xì)微變化。對子女的一些錯誤言行，既要嚴(yán)肅批評，又不能簡單粗暴，要正面引導(dǎo)，防微杜漸，給子女講清利害關(guān)系，幫助孩子走出思維混亂的困境，提高其對正常生活的自信心，成為一個心境燦爛的人。

二、要善于理解自己的孩子

家長要做的第一件事，就是要抽出時間與孩子交流，多問問孩子想什么，關(guān)心什么，與孩子達(dá)成一種心靈的默契。特別是在孩子的心理逆反期，要客觀正確地看待孩子出現(xiàn)的負(fù)面心理問題，通過溝通與交流，使孩子盡早回到正常的心理軌道上。

由于學(xué)業(yè)與社會的壓力，加上一些家長或老師不良的教育方式，孩子出現(xiàn)一些暫時的心理問題是在所難免的。對孩子存在的一些問題，父母大可不必談之色變，應(yīng)客觀地分析其產(chǎn)生的根源及不利因素，通過咨詢等方式幫助孩子，維護(hù)孩子較好的心理素質(zhì)。

我們在強(qiáng)調(diào)心理健康重要性的同時，還要客觀地看待暫時的心理問題。

1．暫時的心理問題不是精神疾病

心理健康是相對的。沒有人永遠(yuǎn)處于健康的心理狀態(tài)，如同一個身體健康的人偶爾也會感冒或頭疼一樣。一個心理健康的人，有時也會出現(xiàn)情緒不佳、交往不好或自我評價不恰當(dāng)?shù)炔唤】档男睦頎顟B(tài)。大部分青少年暫時的心理失常，如情感亢奮、交往挫折、焦慮過度等，都可以隨著生活事件的改變、年齡的增長而消失或改善。

青少年處于人生發(fā)展的特殊時期。他們有獨(dú)立的愿望和要求，又不能脫離父母而完全獨(dú)立，可能會表現(xiàn)出一些偏激行為，甚至與父母形成激烈的沖突。這些都只是特定時期的暫時現(xiàn)象，不能叫做精神疾病。

青少年所表現(xiàn)出來的許多問題，例如暫時的失眠、情緒抑郁、自我封閉、冷漠和強(qiáng)迫行為（比如老是擔(dān)心自己哪頁書沒背會，哪個單詞沒記住，不斷回頭重復(fù)學(xué)習(xí)）等，可能是由于生活和學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致的，而不能籠統(tǒng)地歸為精神疾病。父母應(yīng)該查明原因，幫助他們減輕壓力并降低期望值，或?qū)で髮I(yè)人員的幫助。

2．有些不良行為是心理問題而不是品德問題

有些孩子所表現(xiàn)出來的某些行為問題，例如“早戀”、青春期的“逆反”或一些怪僻的行為，可能是多種原因引起的，與青少年特定時期的生長發(fā)育特點(diǎn)有關(guān)，或是他們生活中發(fā)生的一些特殊事件以及各種壓力所造成的。

家長在生活中要細(xì)心地觀察孩子的情緒變化，了解其生活和學(xué)習(xí)的情況，幫助他們克服困難，降低精神上的緊張度。

家長千萬不要把不同性質(zhì)的行為問題簡單地歸結(jié)為品德問題，用簡單粗暴的方法對待孩子，這只能傷害孩子，甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。

3．心理疾病是可以治療的

家長發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)情緒、交往、行為失常時，應(yīng)注意監(jiān)控。若發(fā)現(xiàn)程度較重或持續(xù)時間較長，如情感的過度亢奮已經(jīng)打亂了正常的生活規(guī)律，或者人際交往中的失敗感使得學(xué)習(xí)工作都失去了以往的效率，應(yīng)當(dāng)及時尋求心理咨詢或治療。

通常在專業(yè)的心理咨詢幫助下，通過自我調(diào)整，一般的心理失調(diào)都可以得到解決。如果不能及時得到幫助，本來并不嚴(yán)重的心理問題可能最終會成為嚴(yán)重的心理疾病。

當(dāng)孩子出現(xiàn)心理失調(diào)時，家長不必因?yàn)榕聛G面子而拒絕尋求和接受心理咨詢?nèi)藛T的幫助。青少年時期是心理失調(diào)比較多發(fā)的時期，如果及時接受咨詢和治療，是比較容易恢復(fù)正常的。

三、以發(fā)展的眼光看待孩子的心理變化

我們要用變化的眼光來觀察孩子，要了解他們身心發(fā)展的基本規(guī)律，以及他們在不同年齡階段的心理發(fā)展特點(diǎn)。這樣，我們才能教育好孩子。

童小偉已經(jīng)14歲了。看著孩子一天天長大，他的媽媽真是說不出的欣慰。不過，她也開始有了隱隱的失落，孩子長大了，和從前相比沉默多了，和媽媽之間也疏遠(yuǎn)了，他有了自己的朋友，有了自己的房間，也有了自己的世界，他不再依戀媽媽了。

童小偉的媽媽感到失落是很正常的。做媽媽的，總以為孩子那么小，那么弱，那么需要自己的保護(hù)，直到有一天突然發(fā)現(xiàn)，那個整天吵著要糖吃的小不點(diǎn)已經(jīng)長成大小伙子和大姑娘了，這時才意識到孩子已經(jīng)長大了。

是的，一個孩子從哇哇啼哭到牙牙學(xué)語，從蹣跚學(xué)步到行走如飛，其成長速度是十分驚人的。而在父母身邊，他又是在不知不覺地、悄悄地發(fā)生著變化，從未成熟狀態(tài)走向成熟狀態(tài)，從對父母的依附地位走向自主地位。

我們常聽到父母抱怨：孩子這么不聽話，你不讓他干他偏要干；下雨了，大人往屋里躲，孩子卻往雨里鉆；逛公園，你慢慢走，孩子卻飛跑在前；你走平地，他去踢沙子；你想牽著他，想幫他穿衣服，他偏不干……等孩子大了，他又不愿和你講話，似乎疏遠(yuǎn)了你。

其實(shí)，這正是孩子特有的心理特點(diǎn)，是他們成長中的正?，F(xiàn)象。你雖然過去也是個孩子。但是現(xiàn)在已成了大人，已習(xí)慣了新的生活方式，你的思維方法、情趣愛好、個性特點(diǎn)都與童年不同了。當(dāng)你和孩子生活在一起的時候，卻總是習(xí)慣用你的眼光來觀察、推測孩子，要求孩子適應(yīng)你的生活方式。如果孩子不聽，你就會惱火、生氣，沖突就可能發(fā)生了。

要知道，隨著孩子的成長，他的生理和心理都在經(jīng)歷著復(fù)雜微妙而又深刻的變化，而他的身心發(fā)展又是有一定規(guī)律的。

美國教授路易斯·艾米斯提醒我們說：“父母所犯的最普通的錯誤是，不理解孩子們在其發(fā)展的不同階段是怎么樣的情況?！?/p>

我們?nèi)绻`背了孩子心理和生理生長發(fā)展的規(guī)律，就會受到規(guī)律的懲罰。做家長的更應(yīng)注意這一點(diǎn)。