我們經常會看到一些文章說“每個人都是不完美的，你要學會接受自己的不完美” 可是所謂的接受到底是什么？什么才是真正的接受自己不完美的樣子？

Everyone is imperfect，這個事實我們都懂。當我們知道自己的缺點時，我們就會說“哎，如果我再XX點就好了。” 但是人生沒有那么多if，于是我們就聽到別人說“你要學會接受自己的缺點，接納自己，擁抱自己?！?然后當我們再次發(fā)現自己的缺點時就會安慰自己“沒事，你要接納自己的缺點” 可是慢慢的我們會發(fā)現這樣做自己還是逃不了缺點所帶給自己的困擾。

當我們發(fā)現自己的缺點時，我們有兩種做法。

????第一：改變，這是大多數人都會做的選擇，因為大家相信，唯有把自己的缺點改變了才能變得完美。但是現實是如果所有的不完美都可以100%變成完美的，世界上就真的會出現十全十美的人了。

于是出現了第二個解決方法：接受

但是這個接受不是單單的承認自己有不完美，而是去接受自己的不完美會給自己帶來的后果，記住！是后果！我們就是因為自己的不完美會給自己帶了不好的結果，所以才會想去想“如果我再XXX，那就好了”

其實，這兩種方法單獨使用不會最大程度的改善自己，而且兩者一起使用。舉個例子，如果你有個缺點是：不自信。那首先你要做的事是承認自己不自信，然后就要去分析自己的不自信會帶來什么后果。

1:因為不自信，我可能會失去很多展現自己的機會。

2:因為不自信，我可能會容易產生跟別人比較的心態(tài)。

3:因為不自信，我會很在意別人說的話。

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分析完以后你就知道自己的不自信會給自己帶來什么后果，然后你就要去接受這些后果。當這些后果因為不自信出現時，你心里就會明白這個后果出現的原因，然后說“如果”的次數就會越來越少。

最后一步才是改變

如果你的缺點帶給你的后果是你可以承受的，或者說對你不會帶來很大影響的話，“接受”就會讓你越來越沉穩(wěn)。但是如果這些后果不能讓你接受，你很想去改變的話，那就去改變。然后去尋找改變的方法（具體如何改變自信的方法就不介紹啦）。但是要給自己時間，不要逼迫自己。飯要一口一口吃，路要一步一步走。

這兩個方法一起使用，在該改變的時候改變，在該接受的時候接受。雙管齊下，問題唰唰唰解決

用何老師的話，每個人都在努力過自己想要的生活。所以我們才會想去改變自己的不完美。我們不想因為自己的不完美讓自己失去很多機會?？偨Y一句話就是：用心接受，盡心去改。