1. 親子教育根本就不是教育孩子和改變孩子，而是家長提升和成長自己，這才應(yīng)該是親子教育最根本的核心所在。

2. 媽媽(的內(nèi)在情緒)是大海，孩子是小船。大海風(fēng)平浪靜，小船自然安安穩(wěn)穩(wěn)，大海風(fēng)大浪大，小船被掀翻的可能都有。媽媽，是孩子生命的根基。

3. 孩子身上的有些問題，叫做“你媽媽（或你爸爸）覺得你有問題”。而且這種問題占90%以上。

4. 做為父母，當(dāng)你不開花，所有的親子技巧都只是裝飾，甚至毒藥。當(dāng)你開花，你不需要任何親子技巧，或者，任何，都可以是你的技巧。

5. 孩子的生命，只有被真正地看見時，只有真正地被看見時，才能得以開花。

6. 對孩子影響最大的，不是你經(jīng)常不在家不能陪伴他，而是你因?yàn)椴荒芘惆樗a(chǎn)生的愧疚情緒狀態(tài)。對孩子影響最大的，不是你的離婚，而是你因?yàn)殡x婚而擔(dān)心對孩子造成影響的憂慮情緒狀態(tài)。對孩子影響最大的，不是你打罵了他，而是那個打罵背后你自己的焦燥憤怒情緒狀態(tài)。做為家長，我們自己的內(nèi)在情緒狀態(tài)與生命狀態(tài)，是對孩子影響最為深遠(yuǎn)的，而不是你的行為。

7. 媽媽給孩子最好的愛，就是先愛好自己，并保持內(nèi)在的放松。爸爸給孩子最好的愛，就是愛好孩子的媽媽。如果這個世界上每個人都了解并做到，這世界將美好得不可想象。

8. 放下恐懼與控制，相信孩子，全然地相信孩子，就是給孩子最好的禮物。成長的奇跡，只有在本然的愛和全然的相信里，才能發(fā)生。

9. 教會孩子們?nèi)タ?、去發(fā)現(xiàn)、去聽、去捕捉、去感受、去感覺，遠(yuǎn)比教孩子10000個知識更重要。鮮活而有力的生命，才最珍貴。當(dāng)我們真正地打開眼睛打開耳朵打開心，我們才開始接近真正的生命。

10. 孩子，只是在用問題的方式來呼喚愛，呼喚被看見，呼喚被關(guān)注，呼喚生命的養(yǎng)料，如果你能讀懂這些信號，并回應(yīng)予愛、關(guān)注、看見，那么，他就很快成長了，不“問題”了，他便會還你驚喜與開花。

11. 真正的愛孩子，是放手讓孩子做他自已會做甚至還不會做的事情，而不是去替他做他自己已經(jīng)會做的事情。別讓愛變成礙，別再礙孩子了，別再用這種愛孩子的方式來愛自己里面的那個內(nèi)在小孩了。給孩子他想要的，而不是家長自己想給的。

12. 有條件的愛，對孩子來說，跟毒藥沒什么兩樣。

13. 沒有恐懼的父母，才可以帶出自由自在的孩子。父母恐懼越少，孩子越本然，越平和，越自在。只是很多父母壓根就看不見自己內(nèi)在的層層疊疊的恐懼，這些恐懼，像烏云一樣阻擋了孩子健康成長的陽光，讓孩子變得或焦燥或糾結(jié)或無力。愛孩子，從看見自己開始。

14.家庭是復(fù)印機(jī)，家長是原件，孩子是復(fù)印件，復(fù)印件出了問題，原件和復(fù)印件需要一起改。