? ? ? 圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App ? ? 空中瑜伽又叫反重力瑜伽,利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽體式。 真正的讓練習(xí)者感受到身體體重,加深體式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、療愈、瘦身效果,更具有趣味性和互動(dòng)性!