【中華經(jīng)典學(xué)用打卡日志】

日期：2022年11月22日

姓名： 王毅飛

一、今日恭誦《道德經(jīng)》4遍共累計(jì)171遍。

二、今日學(xué)做養(yǎng)生拳1遍? 養(yǎng)生操1遍? 養(yǎng)生舞1遍，累計(jì)49遍。

三、恭誦《問(wèn)道心得》第32章，共10遍

四、今日靜坐90分鐘，累積56坐。

五、唱愛(ài)國(guó)歌曲與德音雅樂(lè)5首，共10遍。

六、抄《道德經(jīng)》第41-55章，各1遍。

七、實(shí)證實(shí)修感悟:

昨天已經(jīng)也感冒了，渾身發(fā)冷，咳嗽。吃了藥，沒(méi)有見(jiàn)好，于是今天白天就沒(méi)有在吃藥。剛才在抄經(jīng)的過(guò)程，我感受到嗓子在一點(diǎn)點(diǎn)舒展開(kāi)來(lái)，抄完經(jīng)典身子也不冷了。我想明天就可以痊愈了，感恩六時(shí)活動(dòng)，讓我一點(diǎn)點(diǎn)覺(jué)知到自己的不道思維以及行為。我改！

慈愛(ài)一切，感恩所有，我把今天所有的做到回向三界眾生，愿天佑中華，國(guó)泰民安，世界安平泰，道德普天下！祝福家人們，身體健康，一切安好！[合十]